Naslovnica Forum Zdravje Splošno Urgenca na pomoc

na pomoc

Pred par dnevi sem nemarno padla in se hudo potolkla…najbolj me ‘matra’
noga, kjer sem se potolkla po piscali in gleznju.
Jezna nase, ker sem tak stor, nisem sla k zdravniku, ker v bistvu hodim cisto
normalno, noga me pa boli.
Danes me je pa kolegica v sluzbi zamorila, da ‘piscal dostikrat poci po dolzini’
in da bi morala iti na slikanje…
Ne vem.
Noga mi malo zateka (seveda tudi spreminja barve od rumene do crne 😉, pa
ne neha me boleti.
Naj bi sla res na slikanje?
Kam pa?
Za Nezgodno je ze malo pozno, ne ? Splosni zdravnik ti pa itak samo napise
napotnico???

Kaj naj?

Spoštovana gospa!

Padci so res prava nadloga, še posebno če se zgodijo popolnoma nepredvidljivo. Izgleda, da vendarle zadeva ni prehuda, saj omenjate, da hodite čisto normalno. Bolečina je pri poškodbah naraven odgovor, ki naj bi nas prisilil k počitku in razbremenitvi poškodovanega dela telesa. Ob zmernem počitku, ki vam ga priporočam, dodamo v okviru samopomoči še masažo z ledom. Tega lahko naredimo v jogurtovem lončku v zmrzovalniku, lahko pa v lekarni kupite posebne blazinice, ki se uporabljajo za masažo poškodovanega dela. Masažo izvajajte večkrat dnevno po 5 minut. Poskusite tudi z zdravilom za blaženje bolečin (panadon na primer), ki ga jemljite v skladu z navodilom farmacevta.

Glede na vaš opis sodim, da slikanje piščali ni potrebno.

Če se bodo težave nadaljevale, se ponovno oglasite.

Čimprejšnje okrevanje in poskočno ter zdravo v letu 2004 vam želi

Danica Rotar Pavlič, dr. med.

New Report

Close