Pozdravljeni,
nisem prepričana, če ta tema sodi v mapo psihiatrija ali nevrologija, vseeno bom za pomoč povprašala tukaj.

1. Že nekaj let sem podvržena motnjam spanja, ki se kažejo takole: preden zaspim ali tik preden se zbudim, ko sem v polspanju, torej se že napol zavedam, da sem zbujena, vendar ne ravno do konca, moje celo telo ohromi in se ne morem premakniti. Ob tej ohromelosti imam občasno občutke, da mi nekdo pritiska na prsni koš in me potiska v jogij, da mi nekdo vleče rjuho iz mene ali pa da nekaj plazi po mojih rokah, nogah. Ohromelost traja približno 30 s, lahko tudi več ali pa manj. Brala sem na internetu, da je to lahko spalna paraliza ali pa narkolepsija, zato sem odšla k nevrologu, ki mi je opravil eeg, vendar izvidi so bili normalni.

2. Pogosto se mi ob vsakdanjih opravilih, počitku (npr. gledanje filma,..), učenju, itd. nenadno zviša utrip srca, hkrati pa mi po glavi letajo neustavljive misli. Čutim, kako imam glavo polno misli, vendar ne znam povedat o čem razmišljam in tudi ne morem ustaviti nobene misli, kaj šele, da bi se na karkoli lahko skoncentrirala. Občutek je zelo tesnoben in nelagoden.

3. Od zmeraj sem bila bolj pozabljive narave, s tem pa mislim na svoj kratkoročni spomin. Če moram v trgovino po mleko, bom čez 2 min pozabila, da mi je nekdo naročil, naj skočim po mleko. To sem pripisovala svoji raztresenosti, vendar se moj spomin čedalje slabša.
Nedavno sem želela dva svoja prijatelja predstaviti drug drugemu, vendar se nisem mogla spomniti imena enega od njiju, čeprav oba že dolgo časa poznam. V drugi situaciji sem želela svojega prijatelja prositi za kozarec vode, vendar sem obstala s praznim kozarcem v zraku s praznim pogledom vanj, ker se nisem mogla spomniti njegovega imena. V obeh primerih gre sicer za dva različna osebka, vendar jih poznam že nekaj časa in VEM, kako jima je ime.
Spomin me zapušča iz dneva v dan bolj glede vsakodnevnih stvari. Ravno zaradi tega sem si kupila beležko, v katero zapisujem svoje obveznosti in čeprav sproti gledam, kaj moram početi naslednji dan, prav tako pozabim. Ampak nikoli prej nisem pozabljala imen svojih prijateljev.

Stara sem 22 let, zgoraj navedena dejstva pa se mi pojavljajo že nekaj let, cca 6 let, le izguba spomina imen se mi je pojavila pred dvema mesecema.
Postajam vedno bolj zaskrbljena, zato bi bila hvaležna kakršnegakoli odgovora in pomoči.

Hvala in lep pozdrav

Pozdravljeni,

1. po vašem opisu bi res lahko šlo za paralizo v spanju. Verjetno že veste, da je motnja, sicer neprijetna, vendar popolnoma nenevarna. Na internetu najdete veliko nasvetov kako maksimalno zmanjšati tveganje za ta pojav, od higiene spanja do položajev v spanju. Lahko se naročite tudi v ambulanto za motnje spanja ki deluje v UKC Ljubljana. Vendar, so ti dogodki morda povezani s točko 2….
2. Ne morem biti prepričana, saj bi rabila več informacij, ampak so, to kar opisujete, verjetno napadi anskioznosti.
3. Tudi to je lahko povezano s točko 2, anksioznost lahko provzroča takšno “rastresenost”, “pozabljivost”…

Na vašem mestu bi najprej poskušala ugotoviti, ali imam anksiozno motnjo in če je temu tako, se najprej lotila reševanja le te, ostalo je lahko samo posledica…
Svetujem vam pregled pri psihiatru ali pri visoko strokovnem psihoterapevtu, po želji.

Lep pozdrav,