Naslovnica Forum Zdravje Splošno Družinska medicina Lahko prebavljiva hrana

Lahko prebavljiva hrana

Pozdravljeni!

Zaradi težav s prebavo moram (vsaj začasno) svoje obroke omejiti na lahko prebavljivo hrano. Čeprav za določene vrste jedi vem, da so lahko/težko prebavljive, me zanima ali mi lahko pomagate s seznamom lahko prebavljive hrane. Poskušala sem že iskati po internetu (tudi v angleščini), a nisem nikjer našla, da bi bila hrana “razdeljena” na lahko in težko prebavljivo.

Najlepša hvala za odgovor in lep pozdrav!

Spoštovani!

Med težko prebavljivo sodi surova zelenjava, večina surovega sadja, suhomesnati izdelki, večina konzervirane hrane, stročnice, maščobe, cvrtje, panirano, jajčne jedi…

Lep pozdrav!

Janko Kersnik

Pregovor: "Eno jabolko na dan podi zdravnika stran."

New Report

Close