Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Splošno Zdravstvo pri nas? ‘Heksenšus’ – kako naj ublažim?

‘Heksenšus’ – kako naj ublažim?

Ne vem, kakšna noč je bila, ampak danes me vsako uro bolj grabi, vrat in glavo še komaj premikam… Spet sem si nekaj zaležala 🙂

Pleeease kdo ve kako to ublažiti ?

S strokovno masažo.

Reče se eksenšuš.

Pri nas se reče heksenšus.

Boleče mesto vsake tolk pregrej s fenom.
Pa tud masaža pomaga.

Spoštovani!

Pri akutnih bolečinah svetujemo 5 dnevni počitek in kakšen analgetik, lahko hlajenje oz krioterapija, šele ko popusti bolečina svetujemo strokovno masažo, da sprostimo mišice.Pri akutnih bolečinah je masaža kontrindicirana!!!
MED.SESTRA IN MASERKA.

Se strinjam z predhodnico in še dodajam, da tako stanje ni pod NUJNO za ortopeda ali kakšne urgence.

Ko bolečina popusti se pa tega loti stroka. Prej pa nima smisla. Po mojih izkušnjah zna trajati 15 – 21 dni.

New Report

Close