fbpx

Zdrav življenjski slog na sejmu Narava–zdravje

Dogodki, Zdravje in bolezni

Gospodarsko razstavišče, Ljubljana, 11.–14. oktober 2012; letos skozi štiri tematske sklope: Prehrana, Wellness in gibanje, Zdravje, Eko dom in okolje.

Zdrav življenjski slog na sejmu Narava–zdravje
Gospodarsko razstavišče, Ljubljana, 11.–14. oktober 2012

Vabljeni na sejem Narava-zdravje, ki, kot se za ta letni čas spodobi, povezuje naravo z zdravjem ter prek slogana Podari jabolko! osvešča obiskovalce k zdravemu življenjskemu slogu. Ni namreč pomembno le, kaj jemo, ampak tudi kako bivamo, skrbimo za svojo celostno kondicijo in kakšen je naš odnos do okolja, kako uporabljamo vire in energijo. Dovolj učinkovito? Trajnostno? Se zavedamo, kako pomembno je, da z manjšimi sredstvi hkrati čim bolj znižamo vpliv na okolje?

Že 43. sejem Narava–zdravje predstavlja izdelke, dejavnosti in ekološko ozaveščene ideje za zdravo življenje ter trajnostni razvoj skozi štiri tematske sklope: Prehrana, Wellness in gibanje, Zdravje, Eko dom in okolje.

Sveže, lokalno, trajnostno

Tudi letošnji sejem spodbuja lokalno trajnostno oskrbo s prehrano, to pomeni zagotavljanje varne hrane v celotni živilski verigi ter vzpostavljanje, ohranjanje in spodbujanje zdravih prehranjevalnih navad. Sejem poudarja pomen samooskrbe in lokalno pridelane hrane. Na njem razstavljajo sadjarji, pridelovalci zelenjave, mlekarji, gobarji, medičarji, zeliščarji ter številni drugi ponudniki kmetijskih pridelkov oz. živil. Letošnji sejem še posebej izpostavlja mlečne izdelke na t.i. Mlečni cesti – prikazu poti mleka od pašnika do potrošnika ter pestrost in prednosti uživanja sveže, lokalno pridelane zelenjave in sadja v Sloveniji. Projekt se domiselno dopolnjuje s predstavitvijo t.i. Tradicionalnega slovenskega zajtrka, ki so ga pristojna ministrstva že lani promovirala po slovenskih šolah.

Bodite pozorni na certifikate

narava-zdravje

Razlikujete med vsemi certifikati, ki se pojavljajo na embalažah živil in drugih izdelkov? Zveza potrošnikov Slovenije letos že drugič prek certifikatov razstavljavcev predstavlja različne možnosti označevanja izdelkov, njihove sledljivosti in kakovosti. Potrošniki se danes odločamo vedno bolj premišljeno, nakupi so vedno bolj racionalni in omejeni. Tisti, trajnostno naravnani potrošniki pa so pri nakupih pozorni še na vrsto drugih dejavnikov: od kod izdelek prihaja, kako, na kakšen način je bil proizveden. Zato je pomen certifikatov toliko bolj pomemben, poudarjajo v Zvezi potrošnikov Slovenije. Obiskovalce na sejmu usmerjajo posebne oznake ter info točka, ki služijo kot informacija, kaj kateri certifikati resnično zagotavljajo, kdo jih izdaja in kdo izvaja nadzor istovetnosti. Predstavniki Zveze potrošnikov Slovenije so na voljo v dvorani Kocka (A 2) v petek, 12. 10., od 9.30 do 12.00 ure, soboto, 13. 10., od 11.00 do 14.00 ure, in v nedeljo 14.10., od 11.00 do 14.00 ure.

Podarite jabolko!

Morda veste, katero sadje najbolj uspeva pri nas? Koliko različnih vrst jabolk je med njimi? Kakšna je močna in zdrava sadika sadnih rastlin? In katere so prednosti ekološkega pridelovanja sadja? Obiščite stojnico Kmetijskega inštituta Slovenije. Privoščite si zabojček raznoterih vrst jabolk ali pa sodelujte na dobrodelni tržnici revije Lea. Jabolko pa je tudi sestavni del tradicionalnega slovenskega zajtrka. Vabljeni, da ga okusite, kot tudi številne druge degustacije, in se pri tem vprašajte, ali veste, kaj jeste. Kaj katera hrana vsebuje? Katere so njene prednosti? Kako se uravnoteženo prehranjevati? Kaj so prehranska dopolnila, jih potrebujemo in zakaj? Obiščite stojnico organizacije Brez izgovora in se poučite o pomenu zelišč in začimb v kulinariki. Ob razstavi gob poskusite gobov golaž. Pokukajte v Feelgood kuhinjo dobrega počutja. Pripravite si z njimi prigrizke – drugačne, polnovredne, a slastne. Obiščite sejemsko bio restavracijo: izbirajte med staroslovenskiimi jedmi, kot so sladki ajdovi štruklji s sadjem ali slani s špinačo, ali narastek iz prosene kaše s suhimi slivami in orehi; pripravijo tudi izvirni in bogat solatni bife, polonovredne sladice tudi brez jajc, sladkorja in mleka. Na voljo pa je tudi bogata ponudba bio sokov, bio vin, bio piva, celo bio cola, bio kava in bio wellness čaji. Se želite naučiti pripravljati okusne in zdrave brezmesne jedi? Vas zanima priprava polnovrednih sladic brez greha? Prijavite se na delavnice na email: [email protected] Poznate veganski sladoled? Verjemite, ni samo okusen, ampak tudi s številnimi prednostmi za tiste, ki so na strogih dietah.

Poiščite sprostitev zase

Iščete sprostitev v enem od slovenskih naravnih zdravilišč? Primerno vadbo zase? Kaj vse se na tem področju dogaja v Ljubljani pod okriljem Športne zveze Ljubljana? Kako obvladati stres? Bi radi meditirali? Prisluhnili vibracijam gonga? Se predihali in razgibali z jogo? Izvedeli kaj več o naravni kozmetiki? Vas zanima, kaj vse vsebuje celostna skrb za dobro počutje in zdravje človeka v vsakdanjem, sodobnem načinu življenja? Izkoristite priložnost in opravite preventivne preglede ter se posvetujte s priznanimi strokovnjaki. Spoznajte nacionalno akcijo proti diabetesu Krvni sladkor čista 5, bodi odličnjak. Udeležite se kviza o diabetesu z igralcem Matjažem Javšnikom, ambasadorjem kampanje. Ali pa se podružite z Alenom Kobilico, ki na sejmu predstavlja svoj življenjski slog skozi gibanje in zdravo prehrano. Ste že slišali za mediacijo in njene rezultate pri najrazličnejših medosebnih konfliktih – od vrstniških do tistih na delovnem mestu? Poiščite informacije na stojnici Združenja mediacijskih organizacij Slovenije. Vas zanima, kakšna so zelena delovna mesta in kako lahko ozelenite svojega? Pravi odgovor ponuja Lifestyle natural.
Sejem pa je zanimiv tudi za mlade družine. Obiščite v soboto lutkovno predstavo Obisk dr. Eka gledališča FRU-FRU. Za otroke so na voljo ekološke delavnice Ekologov brez meja, posebne kreativnice kot sistem naravnega gibanja in ustvarjanja s pedagoginjo Kristino De Ventus, Miniolimpijada ter vrsta poučnih vsebin, prav tako za odrasle z vrsto predavanj, predstavitev in delavnic glede ohranjanja zdravja.

Narava-zdravje      Narava-zdravje

ZA svoj vrtiček in zeleno gradnjo

Se navdušujete nad lastnim vrtom, kjer bi sami pridelovali zelenjavo? Bi se radi naučili kompostirati? Ali poznate tujerodne vrste rastlin in živali ter njihove škodljive vplive na naše okolje? Oglejte si razstavo o tem. V sklopu Eko dom in okolje lahko pobliže spoznate ekološko, pasivno in energetsko varčno gradnjo, rabo lesa za različne namene, obnovljive vire energije, ukrepe za ohranjanje narave in njene biotske raznovrstnosti ter za urejanje okolja. Tudi letos se na sejmu zaključuje natečaj za Planetu Zemlja prijazno občino s podelitvijo priznanj najbolj prijaznim.
Na ogled so solarni moduli za proizvajanje električne energije, ogrevanje vode in toplotne črpalke, gradbeni material za nizko energijsko gradnjo, t.i. »deviški« materiali, kot so slama, les idr., tradicionalne savne in leseni čebri po vzoru skandinavskih držav. Okolju prijaznejša pa so lahko tudi vozila, npr. električno vozilo s podaljšanim dosegom in z okolju prijazno tehnologijo z ničnim izpustom, kot je Opel Ampera. Na sejmu se tudi letos predstavlja Javni holding Ljubljana in ljubljanska javna podjetja.

V akcijo z Ekologi brez meja

Ekologi brez meja v sklopu projekta Tovarna dela -Tekstil razstavljajo kreacije iz rabljenih oblačil, ki so jih ustvarili mladi oblikovalci iz vse Slovenije. Kreacije spodbujajo javnost k preprečevanju nastajanja odpadkov ter k ponovni rabi odpadnega tekstila in embalaže. Je vaša omara polna oblačil, ki jih ne nosite več? Prinesite jih na sejem, kjer poteka izmenjava oblačil po principu Prinesi 5 – odnesi 5. Na sejem pa lahko z osebnim ali dostavnim avtomobilom pripeljete odvečni papir in kot eni izmed prvih sodelujete v akciji Star papir za novo upanje 2012. Akcija se bo v polnem teku po vsej Sloveniji odvila novembra, njen namen pa je, da vsak prebivalec Slovenije doda svoj list k boljšemu svetu, saj gre izkupiček v dobrodelne namene.
Častna pokrovitelja letošnjega sejma sta Ministrstvo za kmetijstvo in okolje ter Ministrstvo za zdravje RS.

Narava-zdravje      Narava-zdravje

Sejem Narava-zdravje je zanimiv, poučen in privlačen ter ponuja pestro dogajanje za vse generacije. Vabljeni, da si ogledate njegov podrobnejši program. Obiščite ga z odsluženim mobilnikom, ki vam omogoča vstop z znižano vstopnico.

www.narava-zdravje.si


Sledite nam