fbpx

Premalo spanja škodi zlasti mladim

arhiv

Motnje spanja so v sodobni družbi zelo pogoste, medicina jih pozna že več kot 120, pojasnjuje prof. dr. Manfred Walzl, nevrolog in vodja oddelka za…

Motnje spanja so v sodobni družbi zelo pogoste, medicina jih pozna že več kot 120, pojasnjuje prof. dr. Manfred Walzl, nevrolog in vodja oddelka za medicino spanja na deželni kliniki v Gradcu.

Hrana, vremenske razmere, spolnost in spanje so štiri najpogostejše teme, o katerih se ljudje pogovarjajo, kar pravzaprav ni nič nenavadnega, saj motnje spanja niso več značilne le za določene skupine prebivalstva.

Napovedi glede težav s spanjem so dramatične, na realnost, ki nas čaka, opozarjajo razmere v ZDA, kjer že 75 odstotkov delovno aktivnih prebivalcev ne spi več zdravo. Analize so pokazale, da ima v Avstriji že 23 odstotkov šolarjev težave zaradi motenj spanja, dodaja dr. Walzl. Podatke pojasnjuje predvsem z obsedenostjo mladih z računalniki, drugimi elektronskimi igralnimi napravami in mobilnimi telefoni. »Tri četrtine takšnih otrok je naslednji dan v šoli nemirnih, neosredotočenih in hiperaktivnih, poleg tega imajo napade jeze. Število takšnih otrok se čedalje hitreje povečuje.«

Vir: delo.si

Nasveti, mnenja in izkušnje o naših najmlajših so objavljeni na forumu Starši in otroci na >>


Sledite nam