fbpx

11 domačih nasvetov proti celulitu

arhiv

Tudi z zdravim življenjskim slogom lahko učinkovito polepšate in učvrstite svojo kožo ter odpravite celulit. Do napete kože z zdravo in lahko prehrano. Slaba prehrana…

Tudi z zdravim življenjskim slogom lahko učinkovito polepšate in učvrstite svojo kožo ter odpravite celulit.

  • Do napete kože z zdravo in lahko prehrano. Slaba prehrana še kako vpliva na stanje vaše kože, zato se izogibajte izdelkom iz bele moke, sladkarijam, sladkim sokovom in gaziranim pijačam. Pazite tudi, da hrano čim manj solite. Uživajte čimveč sadja, zelenjave, vitaminov in mineralov, ki bodo koži podarili vlago in prožnost. Vitamin C je znan uničevalec maščob, balastne snovi pa pospešujejo presnovo maščob. Ob takšni prehrani bo koža sijala od zdravja, videti bo mehka in sveža.
  • Tekočina osreči kožo. Za napeto in lepo kožo je treba dovolj; s tem telesu pomagate pri izločanju strupov. Najboljša je voda (lahko z dodatkom svežega limoninega soka), primerni so tudi nesladkani čaji. Zeleni čaj pospešuje izgorevanja maščob in pomaga do lepe kože.

Vir: revija Viva


Sledite nam