fbpx

Kaj moramo upoštevati pri pripravi hrane za otroke?

Prehrana, Življenjski slog

Že od nekdaj velja pravilo, da hrano za otroke pripravljamo sproti in vedno svežo. Majhnim otrokom nikdar ne ponujajmo jedi iz surovega mesa, kot sta…

  • Že od nekdaj velja pravilo, da hrano za otroke pripravljamo sproti in vedno svežo.
  • Majhnim otrokom nikdar ne ponujajmo jedi iz surovega mesa, kot sta tatarski in angleški biftek!2687B25A-DEF6-11E1-986C-91B165B94067
  • V sladice ali v jedi za otroke nikdar ne dodajamo alkoholnih dodatkov ali prave kave, niti v najmajših količinah!
  • Izumetničena in pikantna hrana ni za otroke!
  • Gobe niso za otroke!
  • Tudi meso divjačine ni za otroško prehrano!
  • Tudi sladoled ni za majhne otroke!
  • Preden majhnemu otroku ponudimo kupljeno živilo ali jed, jo moramo starši ali vzgojitelji prej poskusiti!
  • Majhnim otrokom ne ponujajmo jedi, ki so narejene iz surovih jajc, ker je nevarnost okužbe s salmonelo zelo velika. Na primer: razne francoske solate in druge solate z doma narejeno majonezo, ki so običajno na mizi tudi po več ur, pa jih odrasli vseeno jedo, včasih še celo naslednji dan! Ali razne šotoje, rumenjake s sladkorjem in druge podobne jedi. Jajce moramo kuhati vsaj sedem minut.
  • Pri pripravi hrane naj bodo deske in noži ločeni za sveže in kuhano meso. Posebej naj bodo tudi za salame in posebej za ribe!

Avtorica: Emilija Pavlič
Povzeto po knjigi
Za otroke kuhajmo zdravo


Sledite nam