Dolgoročna rešitev bolečin v križu – vabljeni na predavanje

Bolezni, Gibanje

Na Fakulteti za šport se za 13. 3. 2019 pripravlja izjemen dogodek na temo bolečin v križu. Moderator na našem portalu, avtor strokovnih prispevkov in strokovnjak za bolečine v križu, Dejan Kernc, bo skupaj z ekipo Re.aktiva, ki jo sestavljajo zdravnik, fizioterapevt in kineziolog vodil predavanje, ki je namenjeno razumevanju področja bolečin v križu in iskanju dolgoročnih rešitev.

predavanje Dejan Kernc - bolečine v hrbtenici

Predavanje je primerno za vse:

  • ki imate težave z bolečinami v križu
  • niste primerni za operativni poseg
  • si želite odpraviti težave pri gibanju, da boste lahko brezskrbno delali in brez bolečin dosegli zastavljene cilje.

Na predavanju boste lahko prisluhnili osebnim zgodbam posameznikov, ki so uspešno rešili svoje težave v križu in sedaj uživajo v polnem življenju. Predstavili bodo svojo pot iskanja rešitve, težave na poti in predvsem kaj je pomembno, da so dosegli končni rezultat.

Program predavanja o bolečinah v križu:

  • razumevanje bolečine v križu
  • vzroki za bolečino
  • kaj lahko počnem in česa ne
  • kako si lahko pomagam sam
  • pot za odpravo bolečin

Več informacij in prijave:

Za udeležbo na predavanju je potrebna predhodna prijava na https://re.aktiv.si/dogodek.

Spletna stran: www.re.aktiv.si
Forum: Težave in bolečine v hrbtenici >
Več člankov Dejana Kernca>

O predavatelju:

Dejan Kernc, doktorski kandidat kineziologije za področje hrbtenice in idejni vodja Re:aktiva, na portalu Med.Over.Net  sodeluje s strokovnimi prispevki vezanimi na preventivo za ljudi z bolečinami v križu in hrbtenici ter specializirano vadbo hrbtenice. Uporabnike ozavešča o osnovnih mišičnih skupin, ki so pomembne za varovanje hrbtenice in odločilno vplivajo na kvaliteto gibanja.

“V svoji doktorski disertaciji sem skupaj z ortopedi in fizioterapevti razvil novi, inovativni način vadbe, ki vadečim omogoča zmanjšanje bolečine v hrbtu in olajša vsakodnevno gibanje. Všeč mi je rek, da je razumevanje bistvo napredka. Torej, razumevanje delovanja hrbtenice in celotnega telesa ter zavedanje lastnih omejitev lahko izkoristimo sebi v prid in dokaj zanesljivo, brez bolečin ponovno opravljamo vsakdanje dejavnosti. To je tudi moja želja in tisto, kar me žene pri delu, ki ga opravljam v okviru lastne vadbe Re:aktiv,”

pove o svojem načinu dela.


Sledite nam