fbpx

Čaj, ki pomaga pri odpravi centimetrov

Zanimivo

Ko gre za presnovo, je pomembno, da se zavedamo, da je najboljši čas, da jo pospešimo zjutraj, takoj ko vstanemo.

Ko gre za presnovo, je pomembno, da se zavedamo, da je najboljši čas, da jo pospešimo zjutraj, takoj ko vstanemo.

Sestavine:

  • 1 žlica zelenega čaja
  • 1 palčka cimeta
  • 3 lovorjevi listi

Priprava:

Zavrite 800 ml vode , odstavite s štedilnika in dodajte cimet, lovorjeve liste in ravno jušno žlico zelenega čaja. Pokrijte in pustite stati 15 minut, nato precedite in še toplo popijte 1 skodelico. Drugo lahko popijete takoj po zajtrku oziroma dopoldne, tretjo pa pred spanjem.

Če gre verjeti temu receptu, boste v tednu dni že opazili rezultate v zmanjšanju obsega trebuha, zadnjice in nog. Pomembno je, da se zavedate, da je zdrava in uravnotežena prehrana bistvena na poti k odpravi odvečnih kilogramov. Z gibanjem pa poskrbite za prožno, zdravo telo in krepitev mišic. Z gibanjem krepite srce in znižujete raven “slabega” holesterola.

Čaj verjetno ne bo naredil čudeža, glede na sestavine, pa bo pripomogel k zmanjšanju maščobnih oblog, skupaj z urejeno prehrano in gibanjem.

Po izboru uredništva


Sledite nam