fbpx

7. Polonina zdrava bližnjica

Zanimivo, Življenjski slog

Naše telo in um morata biti oba v vitalnem stanju, če želimo, da bo naša vožnja skozi življenje varna in uspešna.

# Kako deluje naše telo?

Naše telo deluje tako, kot mu naroči glava ali drugače povedano, upošteva navodila, ki mu jih pošiljajo možgani. Po vsem telesu imamo namreč razporejene receptorje oz. čutila, ki informacije pošiljajo možganom. Če smo lačni, utrujeni, nas zebe ali boli, se aktivirajo in javijo možganom, da bo potrebna prilagoditev. Možgani v svoji “knjižnici” poiščejo ustrezne rešitve in nato nove informacije po živčnih poteh pošljejo nazaj v telo v obliki signalov za lakoto, počitek itd.

Vsi poznamo te signale, le dostikrat se zgodi, da jih zaradi obilice dela ne prepoznamo ali zamenjamo za drugega.
Tako utrujenost pogosto zamenjamo za lakoto ali pa bolečino “prelisičimo” s poživili …

Naše telo predstavlja vozilo in naš um voznika, ki morata biti oba v vitalnem stanju, če želimo, da bo naša vožnja skozi življenje varna in uspešna. Med seboj morata imeti dobro komunikacijo, ki je možna le, če sta oba v dobri formi.

Kaj pa, ko se želimo odpeljati po novi, drugačni poti, v neznan kraj?

Takrat bomo potrebovali dobro navigacijo, ki predstavlja našega duha. Ta skrbi za nove ideje, nas usmerja na nove poti.
To je tudi razlika med duhom in umom: možgani procesirajo samo v znanem svetu, v ‘domačem okolju’, za spremembe in novosti pa boste potrebovali dobro navigacijo oz. intuicijo, ki bo vaš kompas za prihodnje odločitve.

Poenostavljeno:

Najbolj prijetna vožnja bo v odlično ohranjenem avtomobilu (mladostno telo), ki ga šofira izkušen voznik (moder um), napotke pa mu daje najsodobnejša navigacija (intuicija, šesti čut).
S skrbnostjo do svojega telesa in duha, lahko varno in lahkotno prispete na vsak konec sveta!

Sledite nam