Le kdo si ne želi snežno belih zob? Za popoln nasmeh so mnogi pripravljeni seči globoko v denarnico, veliko pa lahko naredimo že, če se izognemo tema dvema napakama. Katerima, je za Daily Mail razkril zobozdravnik Ferakh Hamid iz angleškega Leedsa.
Mnogi zobne ščetke ne zmočijo …
Mnogi zobne ščetke ne zmočijo, preden začnejo z umivanjem zob, kar bi odpravilo madeže na zobeh. Strokovnjak pravi, da lahko zobje zaradi “suhega ščetkanja” postanejo bolj raskavi in posledično bolj rumeni. “Morda se zdi, da je suho ščetkanje dobro za odstranjevanje površinskih madežev, vendar se brez vode zobna krema ne razmaže dovolj dobro, kar povzroči raskave zobe.”
Po uživanju teh živil zob ne umivajmo takoj
Zobozdravnik je še pojasnil, da lahko zobje porumenijo tudi, če si jih umivamo, ko je zobna sklenina oslabljena. Sklenino oslabijo kisle pijače, kot so sadni sok, vino, sladke gazirane pijače, in živila, kot so pomaranče in grenivke, zato se ščetkanje takoj po zaužitju takšnih živil odsvetuje. “Umivanje zob prehitro po zaužitju kisle hrane lahko obrabi vašo zobno sklenino. To razkrije bolj rumeno plast pod njim. Da bi se temu izognili, je bolje, da po zaužitju kisle hrane počakate nekaj časa, preden začnete s ščetkanjem, in tako poskrbite, da vaša sklenina ostane močna in vaši zobje zdravi,” je še dejal.
