avokado – kdaj?
avokado ravno krepi imunski sistem in je antioksidant saj vsebuje vitamin e. poglej malo v knjigo naravna hrana za dojencke in malcke. tam je recept za kasico z avokadom za 6-8mesecnika. nikjer nisem zasledila da bi bil avokado lahko problematicen, pa sem prebrala kar nekaj literature.
na bioloski trznici ga dobis povsem ekolosko pridelanega.
jaz svojemu dam kar s prsti vsebino avokada in ga ne mesam v kasice.
Avokado je eden najboljših sadežev za dojenčke. Ni alergen, je okusen in zelo hranljiv. Jabolka, hruške in korenje so sicer krasna stvar, vendar sedaj že popolnoma brez vitaminov, saj so že od jeseni v hladilnici ali zasipnicah.
Avokado se krasno kombinira z banano, pa tudi z drugimi sadeži ali zelenjavo. Tudi zraven pire krompirčka lepo paše.