Zdravo.
Pred enim tednom se mi je ratal zložit s kolesa…direkt na ramo. Zlomljen nič (tko pravi rentgen). Od takrat nč bolš/nč slabš. Ne morem normalno dvigovat stvari, problem vstat s pojstle, obračanje v pojstli, itd. Bolečine pri premikanju rame ter v delu ključnice pri vdihavanju oz. kakem naporu. Dobil napotnico za fizioterapijo, sam je itak za čakat mesec+. Kaj lahko delam v tem času, da bi kej pospešil celjenje? Čim bolj mirovati al kej druzga? Pa čudn mi je, da grem direkt na fizioterapijo brez bolj konkretnega slikanja, da se vid kaj je točno “natrgano” al je to pač tak postopek. Hvala za odgovore. Lp, Miro(35)

Brez pregleda ne želim ocenjevati obravnave, a pri udarcih v ramo pogosto druga diagnostika razen rtg niti ni potrebna. Kaj smete početi je sicer odvisno od izvida pregleda, vsekakor pa se izogibajte aktivnostim, ki poslabšajo bolečino. Lep pozdrav

Hvala za hitri odgovor. Kar se tiče fizioterapije…a je sploh potrebna preden se sploh začnejo tkiva konkretno celiti?

Fizioterapija ima lahko tudi protibolečinski učinek, poveča prekrvavitev tkiv in ne gre zgolj za vaje. Mislim, da se je vseeno smiselno naročiti nanjo. Lep dan

Razumem. Hvala za hitre odgovore in lp.
Miro