ali je priporočljivo med dieto športati? namreč vsak dan tečem oziroma rolam tudi po dve uri. Ali moram zaradi teda jemati več mineralov in vitaminov?

Ali šport pripomore k temu, da je dieta bolj uspešna?

lp

Verjetno ste mislili na protiglivično dieto.

Najraje bi vas za ušesa, ker bi bilo za vas bolj pametno manj rolati in namesto tega bolj pazljivo prebrati stare prispevke na to temo.

Tam smo napisali, da glivice živijo v zakisanem okolju in da se zakisamo z napačno prehrano in s preveliko fizično aktivnostjo (kar 2 uri rolanja vsak dan sigurno je).

Torej: dieta, manj napornih športov oziroma ne vsak dan in veliko bazičnih mineralov.

LP