Če prav razumem vsebujejo sadno zelenjavni koncentrati velike količine tistih snovi, ki jih ima sadje/zelenjava.Ali to pomeni da so lahko nadomestek za sadno/zelenjavni obrok?

Ali je vseeno dobro še dodatno jesti sadje/zelenjavo, kljub temu da če mi ne uspe dobit biološko pridelane, “moram” uživat tisto kupljeno, ki je zelo osiromašena, morda celo nezdrava.

Prosim za vaše mnenje. Hvala.

Od pitja sadno zelenjavnih koncentratov ne boste siti. Zato so lahko samo dopolnilo in ne nadomestilo za hrano. Bolje je, da jeste zelenjavo iz supermarketa, kot meso ali sladkarje.

lp