Kdaj dojenčku navadno mleko?
Lepo pozdravljeni,
zanima me kdaj ste začele dajati svojemu otroku navadno mleko (alpsko…)? Punčka je stara 8 mesecev in jo sicer še vedno dojim. Sicer je že večino stvari (sadje, zelenjavo, jogurte, žitarice) in ni na nič alergična, rada pa bi ji začela mešati kakšne kupljene kašice (rižolino, keksolino…) z navadnim mlekom. Umetnega ne mara, stiskanje svojega mleka pa mi ne gre dobro od rok. Ali je že prezgodaj za tisto malo količino mleka, s katero bi naredila kašico? Ali naj uporabim 1,6 ali 3,2 mleko?
Zanima pa me še kdaj ste nehale prekuhavati vodo za čaj?
Hvala za kakršenkoli nasvet…
1) vode nisem nikoli prekuhavala. Otrok je še vedno živ in zdrav.
2) mleko za mešanje z drugimi živili že lahko začneš uporabljati kar kmalu. Mi smo zadevo “mleko ne do 1. leta” vzeli preveč resno. Pri osmih mesecih dojenčka sem pa prebrala, da bi lahko v kašice začela mleko mešati že po 6. mesecu, le samega mleka ne priporočajo pred prvim letom. Kar se mi zdi logično: če daš v mleko žitarice, potem v celotni strukturi hrane zreduciraš sicer pri mleku preveliko količino beljakovin.
Ko sem se o tem pogovarjala s pediatrinjo, je rekla, da tudi pri devetih mesecih kravje mleko ni problem. No, ampak se bomo rajši držali “zihr” variante in bomo počakali do leta.
3) 1,6 ali 3,2 mleko… naj ti povem, da je razlika med enim in drugim le v vsebnosti vode (3,2 ima manj maščob, pa tudi drugih snovi, zato, ker je pač večji delež vode; nekaterim potem dodajajo še ekstra umetno pridobljene vitamine ali minerale).
No, pa k bistvu:
Otrokom priporočajo polnomastno mleko (3,2), brez kemičnih dodatkov.
4) Maščobe vsi sovaražimo, kajne? Kako se vam zdi reklama za lizike, pri kateri omenjajo, da nima maščob? Kdaj so pa lizike sploh imele maščobe?! Gre le za reklamno potezo nepoučenih ljudi, ki bi radi hujšali in uživali prehrano, ki ne redi, a ne vedo, kaj jih dela debele.
Mi smo mleko pri pripravi obrokov (npr. razne kašice,pire krompir…) začeli dodajati pri dopolnjenih 6 mesecih. Uporabljala sem navadno mleko 3,2, ki pa sem ga do enega leta prekuhavala. Pri enem letu (oz. 11 mesecih), ko sem nehala dojiti, smo ji začeli dajati mleko tudi za pit. Po enem letu ji mleka (jasno tistega iz trgovine, navadnega) nisem več prekuhavala.
Alpskega mleka ji nisem dajala nikoli, ravno tako nisem nikoli prekuhavala vode.
Jaz sem začela kuhati gres ,mlečni riz in ostale kašice na navadnem mleku nekje pri 9 mesecih.Po flaški pa mu dajem nekje od 10 meseca naprej.Pri prilagojenem mleku mi je zelo veliko bruhal zato sem poskusila z navadnim in je bilo veliko bolje.Na začetku sem kupovala navadno mleko 3.2 katerega si moral prekuhati ,dodala sem malo vode, da ni premočno,sedaj pa mu dajem ze alpsko 3.2.Star je 1 leto.Poskušaj postopoma ,da vidiš kakšna bo reakcija .LP
Pozdravček!
Pri nas smo začeli z alpskim 3,2 kmalu po dopolnjenem 9 mesecu, toda s tem, da sem ga prekuhala in zmešala z vodo (najprej pol, pol,kasneje se je količina vode postopno zmanjševala in na koncu je bilo že čisto mleko- ravno po dopolnjenem 1 letu), voda pa zato, da ne bi bilo premočno za otroka, ker ga lahko zaradi navadnega mleka boli trebušček – napenja ga, ker je za njegov organizem premočen.
Lp
