Novi Forum
S kolegom, ki obvlada prehrano (piše tudi jedilnike in programe treninga) in trening, sva se odločila da postaviva NEPROFITNI forum, na temo hujšanja, oblikovanja telesa, bodybuildinga ipd.
Reče se mu (naj vas naslov ne zanese :))- Hardcore BodyBuilding Forum, naslov pa ima na:
http://www.bilding.tk
Na njem je tudi oddelek fitness za ženske, kjer lahko vprašajo ženske z vprašanji o hujšanju, fitnesu…. ipd.
Na njem je oddelek za moške (tudi kakšna bodybuilderka se lahko oglasi ;)) )o prehrani, treningu ipd.
Pa lepo bi vas prosil, če mi lahko tukaj ali pa na forumu poveste, kaj manjka, kaj bi dodali, kako vam je všeč izgled ( na izbiro izgleda imate 5 tipov foruma)
Če se prijavite in postavite vprašanje – vam zagotavljam, da dobite odgovor takoj! Najkasneje naslednji dan!!
Lep pozdrav,
Robo
Jah…. forum najbolje dela na tem naslovu:
http://members.lycos.co.uk/bilding/
p.s. od maxx-a se nisva odcepila (jaz sem bil samo član boarda,nič več ;)) )…. jaz še kdaj malo pogledam na maxx-a, enkrat na mesec mogoče…
faller bo pa še povedal. svojo različico… 🙂
Robo,
Internet ima na žalost tudi slabe lastnosti. Vse kar si napisal ostane na razpolago dalj časa. Če ga znaš uporabljati zveš veliko.
Tudi to, da lahko pogledam na več forumih vsa tvoja vprašanja, ki so še pred par meseci bila na nivoju absolutnega začetnika. Tudi jaz sem ti parkrat odgovoril, zdaj pa si se že prelevil v tistega, ki ljudem daje nasvete. Moram priznati, da si dosti upaš. Ena stvar je biti udeležen v debati, čisto druga stvar je biti administrator ali tisti, ki odgovarja na vprašanja.
Na žalost ljudje ne vedo, kdo je na drugi strani in daje “pametne” nasvete.
Izgleda, da si napredoval z svetlobno hitrostjo in vmes malo “odrasel”.
LP
Oprosti za zamudo, vendar nisem spremljal tega foruma nekaj dni…
Glej:
jaz v glavnem skrbim za računalniški del, skrbim za izgled strani, brišem podvojene poste, delam logotipe- delam tisto, kar mi gre najbolj od rok, ker v računalništvu se pa kar znajdem. Mojih nasvetov na forumu nisi sigurno nič zasledil, če pa sem svetoval komu, sem svetoval po svojih izkušnjah-oziroma tiste osnovne stvari, ki sem jih sam preučil ipd.
Glej res sem bil začetnik pred slabim letom, vendar sem v tem letu si nabral nekaj znanja, ki pa ga hranim zase, ker vem da ni popolno in se lahko zmotim, zmote pa ne dajem naprej!
Vprašal bi te naslednje- ti kakšen moj odgovor ni všeč na strani in se z njim ne strinjaš? Podaj mi TOČNO moj odgovor in ga obrazloži,. kaj je z njim narobe?
Na vse poste- ki so bodybuilding narave (prehrana, trening, fitness za ženske, dopnig) odgovori Faller, ki mislim da te po znanju pošteno “prekaša”. Kmalu pa bo na forumu tudi začel moderirati “Mr.King” – legenda slovenskega boybuildinga (no od tebe ne pričakujem tega da ga poznaš )
Mislim, da si preveč upaš ti-
Ker tako dobro poznaš internet in tako poznaš vse-potem bi si lahko vsaj malo bolje pogledal moje poste in bi ugotovil, da če sem že odgovarjal, da nisem kvasil neumnosti- in je večina mojih odgovorov na temi splošno in BB življenski stil, kjer se ne podaja nasvetov ampak je bolj splošna debata.
Lep pozdrav,
Robo
p.s. kritike so dobrodošle, vendar se vsaj prej prosim prepričaj, kako je z zadevo
LP
Robo,
Kot prvo: Zelo je pohvalno, da se tako mladi pubeci lotite takega dela.
Kot drugo: Moje mnenje je, da ste premladi, da nimate nobenih življenskih , športnih ali pedagoških izkušenj, da bi lahko svetovali ali davali nasvete.
Nasvete lahko dajemo, ko na neko stvar lahko pogledamo iz distance in vidimo pozitivne in negativne učinke. Trenutni uspehi, navdušenost in zaslepljenost, še ne pomeni, da je neka stvar dobra še manj pa zdrava.
Jaz sem pri in okoli športa več kot ste vi obadva skupaj stara. Poznam mnoge, ki niso videli naprej od svojega nosu, niso imeli nobene mere in so mislili, da je pomembno samo tisto kar počnejo danes ali kvečjemu jutri, da je tisto kar počnejo ta pravo in da ni pomembno, če je mogoče škodljivo, važno je, da so frajerji zdaj.
Tema doping(droge) pove veliko. Zagovarjanje ali odobravanje jemanja zdravlju škodljivih substanc samo zato, da bi imeli nenormalne mišice ali dosegli boljši dosežek kljub temu, da veste, da je to škodljivo in da boste mogoče imeli za moškega neprijetne posledice, rajši verjamete, da so to samo pravljice tistih, ki vam zavidajo.
Življenje je dolgo. Meni so dnevi, ki jih zdaj preživljam na treningu, še vedno v veselje, ne zaostajam dosti za mnogo mlajšimi od mene, ne mučijo me sklepi, ne hrbet, ne mišice, ne postava, ne srce(najbolj pomembna mišica) in lahko mirne duše svetujem vam mlajšim na osnovi svojih izkušenj … tista druga skupina pa zaradi nespametnega početja v mladosti plača napake zdaj in tudi lahko svetuje spet vam mlajšim kaj ne smete počet. Verjetno jih ne bi poslušali tako kot ne boste mene. Zanimivo bi se bilo slišati čez 15-20 let. Komaj takrat boste vedeli ali ste pravilno delali.
Tvojega “Mr.King-a” ne poznam niti sem kdaj za njega slišal. Zanimajo me samo tisti, ki se ukvarjajo z športom.
Upam, da s tem pisanjem nisam prizadel tiste, ki pridno trenirajo na izoblikovanju svoje postave na zdrav športen način. Njim to ni bilo namenjeno.
Bil bi zelo vesel, če bi tudi vi dva spadala v to skupino, pa se bojim, da ne.
LP
Glej:
spoštujem tvoje znanje-lahko da ga imaš ogromno , vendar je bil moj “point” samo to, da ti povem, da govoriš narobe ko si povedal naslednje :
“Tudi jaz sem ti parkrat odgovoril, zdaj pa si se že prelevil v tistega, ki ljudem daje nasvete. Moram priznati, da si dosti upaš. Ena stvar je biti udeležen v debati, čisto druga stvar je biti administrator ali tisti, ki odgovarja na vprašanja.
Na žalost ljudje ne vedo, kdo je na drugi strani in daje “pametne” nasvete.”
V zgornjem odstavku si zapisal, da odgovarjam na vprašanja-kar pa prav gotovo ne. Administrator sem samo v računalniškem smislu, za kar pa vem, da si to zaslužim. Ker v postavljanju forumov imam že kar nekaj izkušenj, svetujem tudi drugim, če me vprašajo.
Nismo nobeni “mladi pubeci” – zaslužimo si spoštovanje, mogoče si pa samo ti prestar, da bi razumel, da gre svet naprej (ne zagovarjam uporabe substanc, vendar si tisti, ki jih mislijo uporablajti zaslužijo kakšen nasvet). Če si res toliko starejši, kot praviš od nas- mogoče bi moral svoje znanje posodobiti….
Kolesar, vabljen si na naš forum; s čimer se ne strinjaš, lahko poargumentiraš – saj vsem se gre samo za to da bi čimveč osveščali. Mogoče se kaj novga naučiš….
Tukaj ti dajem naslov:
http://members.lycos.com/bilding
Vabljen
LP
Saj pogledam tudi na tvoj forum, zato tudi vem, kaj pišem.
Če prav sem res dosti starejši od tebe, novosti v športu in okoli njega ne gredo mino mene in sem na tekočem. Razlika je ta, da ja novosti dajam na “podlago” in jih drugače vidim in interpretiram kot vi mladci brez izkušenj.
Ne strinjam se z osveščanjem mladine, na ta način, da jim na vprašanje koliko tablet ali gramov dnevno, prepovedane substance potrebujejo, odgovarjate in priporočate, normalno iz “izkušenj” pravo dozo. Namesto, da jih osveščate tako, da poveste, da je to zdravlju škodljivo.
LP
Zgleda da ne veš, kaj pišeš. NIKOLI jaz, osebno (robo) nisem priporočal po forumu kakšnih anabolikov oz. prepovedanih substanc.
Ker v tem področju resda še nimam izkušenj, poznam nekaj zadev, vendar ponavljam, nikoli pa nisem govoril koliko gramov kakšnih substanc ipd je potrebno!
Malo bolje poglej po internetu oziroma po našem forumu- preberi si moje poste; blatil si moj nick brez kakršne potrebe, ker nikoli nisem svetoval nikomur!
Šeenkrat si oglej moje poste, prilepi tukaj kakšen post v katerem sem svetoval o dopingu ipd. oz sem kaj svetoval! Da dokažeš da imaš prav !
Javno te pozivam da na ta forum prilepi, kakšen moj post-oz. povezavo do njega-v katerem jaz svetujem kot si zgoraj rekel!
LP
vijolica: Nismo se odcepili, se vedno sodelujemo in ce pride do kaksne teme na bordu, ki jo nebi znal 100% odgovoriti, bi povprasal ali prosil na bordu za odgovor kateregakoli administratorjev iz maxximuma…seveda sem se od njih ucil(ne le prek foruma) in se se vedno, sposojam si knjige od njih ipd…gre le za to, da je na tem forumu vec svobode in malo drugacen pristop k stvari…glede hitrosti pa bomo v kratkem ustimal, ko si bom kar sam postavil server…
Kolesar…tukaj samo kritiziras doping gor doping dol…zato predpostavljam da kolesaris ce kolesaris kot popoldanska rekreacija ali pa pri nekem 3. klubu amatersko…Vsi vemo, da je v kolesarstvu veliko vec razlicnih prepovedanih substanc, ki so se veliko bolj nevarne kot sami anabolicni steroidi, ki jih uporabljajo tudi kolesarji…mislim predvsem na EPO…Ker vsi vemo, da niti en vrhunski sportnik ni naturale ampak so usi do konca nasopani…seveda imajo doping kontrole vendar lahko te pripravim da bos na testosteronu, se poscal v loncek in te ne bodo dobili na dobingu, da ne govorim o inzulinu, rasnem hormonu in IGF-1(trojka), ki na dolgi rok spremeni miostatin…Seveda debatiramo o dopingu na nasi strani, in nikogar ne moras odvrniti od uporabe le tega, ker nikogar ne zanima ce stvar zares deluje, kaj bi lahko slo narobe danes ali cez 15let..Sicer pa si stranske ucinke lahko preberemo na vsakem vogalu interneta…S svetovanjem v tej smeri lahko le preprecimo se vecjo svinjarijo…poznam kar nekaj primerov ko so uporabljali anabolicne steroide in niso telesu zagotovili niti zadosti beljakovin, ker jim je kao zmanjkalo denarja-vse je slo za anabolicne steroide…halooo! Ce na strani nekdo uprasa ali nej gre na 2000mg ali na 7000mg mu ne morem napisati da to ni zdravo in da nej pozabi…. lahko mu le svetujem kako jemati, da se nebo ubil s tem…
robo je zacetnik in zato ne odgovarja na strokovna vprasanja, ceprav se je ze ogromno naucil…
Mr.King pa je legenda slovenskega bodybuildinga…ker ga ne poznas ti povem samo par podatkov o njem…imel je roko vecjo kot pol metra, je najboljsi prijatelj Andrule Blanchete (nekajkrat miss Olimpia) in trenira ze 14 let…njegove teorije so zelo zanimive…
Zakaj faller na stvari gleda drugace kot vsi dosti starejsi bodibilderji…V sloveniji je to zelo mlad sport priblizno 14 let nazaj ko so zacele trenirati aktualne legende, bili so brez znanja, trenirali so vrsto let v tri dni…v zelji po znanju so se zapodili v tiste knjige ki se jih je dalo dobiti…tako si je razvil vsak svojo teorijo…sam pa sem zelo dober kolega z veliko legendarnih slovenskih bodybilderjev…sam pa iz vseh teh teorij+znanje iz strokovnih knjig+znanje iz sole zdruzujem v eno…ce ves na kaj mislim…
pravis da novosti v sportu ne gredo mimo tebe? Ce spremljas nove proizvode oziroma nove komercialne natege potem to ni znanje je le slepo nasedanje…Drugace je ce narocujes knjige po internetu itd…seveda lahko napises da jih narocujes in prebiras vendar nikar, ker to lahko napise vsak…
ker ves veliko vec kot mi vsi skupaj, bi te prosil ce prides na forum popravit moje napake, ki jih bos odkril…ostalo debatiranje o znanju tukaj pa je zakljuceno…
LP…faller
Sicer bi se lahko razpisal a se mi zdi skoda casa in truda
V kratkem: ne vidim razloga zakaj bi sel na ta forum ce grem lahko na maxximum-portal
Faller in Robo mislim, da je Kolesar dobro povedal, da je problem v tem kaj bo cez 15 let ali vec. Pa se posebej ker ne vem, s cim boste merili uspehe. Lazje je sprejeti dejstvo, da mas zjebana kolena in hrbet, ce si npr. Tim Montgomery in si sv. rekorder na 100m kot ce to nisi.
Sploh pa tako BB kot razni aerobni sporti ne prinesejo dosti npr. k spolni potentnosti, ki je bolj pomembna kot npr. ce 1000m preteces v 2:35 al pa ce dvignes bencha 230 kg.
faller,
Kar se tiče mojega kolesarjenja. Jaz sen včasik tekmovalno kolesaril, vozil sem tudi za mladinsko reprezentanco Jugoslavije, zato sem vedel kaj je doping že takrat ko tebe ni bilo na svetu. V mojem pisanju govorim tudi o takih pametnjakovičih, ki so ga uporabljali. Poznam jih tudi danes. Zato vem tisto kar boš ti komaj izkusil na lastni koži. Jaz sem nehal z aktivnim tekmovanjem prav zaradi velikega števila tekmovalcem, ki so se posluževali nedovoljenih sredstev. Doping kontrole so takrat bile samo na tekmovanjih najvišjega ranga.
Jaz tudi danes lahko vozim ali tečem tudi z 10-15 let mlajšimi brez težav. To mi pove, da sem se takrat pravilno odločil.
Honda ti je pravilno povedal. Roka od pol metra mi nič ne predstavlja, ker vem, da ni normalna. Abnormalne stvari me ne zanimajo.
Še enkrat ti povem. Koliko si pameten boš videl z distance 10-15 let. V tvojih letih še dišiš po mleku pa že misliš, da si edini prebral “nekaj” pravih knjig. Mene knjige o vrhunskem bodybildingu ne zanimajo, ker to ni šport. Osnove o treningu za vzdrževanje muskulature v normalnih mejah pa poznam dovolj dobro. Metode aerobnega treninga, ki ga eni zaničujejo, drugi ne marajo ker so jih napačno trenirali, pa poznam zelo dobro.
Kar se tiče svetovanja glede dopinga. Napačno razmišljaš. Tvoj pozitiven odgovor z nasvetom koliko česa potrebuješ, je samo spodbuda in potrditev, da se je tisti pametno odločil ko je izbral to poživilo. Kakšno dozo bo kdo vzel, če nima pameti ni tvoj problem. Ti bi ga moral odvrniti od tega.
Nima smisla raspravlati naprej o stvari, ki je pri meni 100% prepovedana.
Upam, da vsi treniramo. da bi se boljše počutuli, uživali v treningu in po vrh krepili zdravlje.
honda: ti odgovorim na kratko s primerom, da me boš razumel- to je tako kot bi rekel, zakaj bi iskal po matkurji, če grem lahko na najdi.si … Povsod je dosti obiska, pa po obeh najdeš kar hočeš oz. kar rabiš. Zakaj je pa toliko proizvajalcev proteinov? Vsak bi rekel, zakaj bi jih kupoval matikove, če lahko kupim weiderja, ki sem ga dozdej rabil ipd…. Na forumu na delavni dan povprečno čez 100 ljudi z različnimi ip-ji. Forum pa obstaja manj kot 14 dni….
kolesar: saj mene veseli, če si bil v mladinski reprezentanci in da se kljub letom še zmeraj lahko normalno voziš- k odgovarjanju tvojega posta me je prisilila tvoja nepremišljena LAŽ !
Še vedno te javno pozivam, da dokažeš izjavo, da jaz odgovarjam na strokovne poste! (zaradi te laži-sem sploh padel v to debato!)
Vsekakor menim , da si s tem samo hotel preprečiti, da bi ljudje tudi pokusili počasi uveljavejočo konkurenco