Domov Nase telo Za bolnike Pogovori Slovarcek Novice Prehrana Iskalnik
 
   
Domov  
Otroska klepetalnica Otroci razmisljajo Starsi, ali veste
               
Recepti
  [Otroška prehrana]  
 

KISLO MLEKO IN MLEČNI ROGLJIČ (51)

Poleg kislega mleka serviramo mali mlečni rogljič.

Kg - Sestavina

Kj

B

M

OH

Kcal

1,500 Kislo mleko 150 g

(1,50 l)

2505

50

14

72

601

0,400 Rogljič - beli

(40 dag)

4000

36

12

176

960

1,900 Skupaj za 10 otrok

(1,90 kg)

6505

86

26

248

1561

0,190 Skupaj za enega otroka

(19 dag)

651

9

3

25

156

Servirna posoda in pribor: papirnata servieta, desertni krožnik, žlička (desno) ali slamica

NARAVNI JOGURT IN ČRNA ŽEMLJA (52)

Poleg naravnega jogurta ponudimo žemljico ali rogljič iz črne moke.

Kg - Sestavina

Kj

B

M

OH

Kcal

1,500 Naravni jogurt 150 g

(1,50 l)

3825

53

48

71

918

0,400 Žemlja - tip 1100

(40 dag)

3716

32

8

172

892

1,900 Skupaj za 10 otrok

(1,90 kg)

7541

85

56

243

1810

0,190 Skupaj za enega otroka

(19 dag)

754

9

6

24

181

Servirna posoda in pribor: papirnata servieta, desertni krožnik, žlička (desno)

SADNI JOGURT IN MALA MAKOVA ŽEMLJICA (53)

Poleg sadnega jogurta serviramo makovo, sezamovo ali polnozrnato žemljico.

Kg - Sestavina

Kj

B

M

OH

Kcal

1,500 Sadni jogurt 150 g

(1,50 l)

3825

53

48

71

918

0,400 Žemlja - makova

(40 dag)

3916

32

8

184

940

1,900 Skupaj za 10 otrok

(1,90 dag)

7741

85

56

255

1858

0,190 Skupaj za enega otroka

(19 dag)

774

9

6

26

186

Servirna posoda in pribor: papirnata servieta, desertni krožnik, žlička (desno)

ČRN KRUH (54)

Štruco razrežemo na kose, po potrebi pa še vsak kos na polovico.

Kg - Sestavina

Kj

B

M

OH

Kcal

0,400 Kruh - črn

(40 dag)

3448

28

8

160

828

0,400 Skupaj za 10 otrok

(40 dag)

3448

28

8

160

828

0,040 Skupaj za enega otroka

(4 dag)

345

3

1

16

83

Serviranje: desertni krožnik

BEL KRUH (55)

Štruco razrežemo na kose, po potrebi pa še vsak kos na polovico.

Kg - Sestavina

Kj

B

M

OH

Kcal

0,400 Kruh beli: oljnat

(40 dag)

3916

32

8

184

940

0,400 Skupaj za 10 otrok

(40 dag)

3916

32

8

184

940

0,040 Skupaj za enega otroka

(4 dag)

392

3

1

18

94

Serviranje: desertni krožnik

KORUZNI KRUH (56)

Štruco ali hleb narežemo na kose, po potrebi pa še vsak kos na polovico.

Kg - Sestavina

Kj

B

M

OH

Kcal

0,400 Kruh - koruzni

(40 dag)

3680

19

35

124

883

0,400 Skupaj za 10 otrok

(40 dag)

3680

19

35

124

883

0,040 Skupaj za enega otroka

(4 dag)

368

2

4

12

88

Serviranje: desertni krožnik

RŽENI KRUH (kupljen) (57)

Štruco razrežemo na kose, po potrebi pa še vsak kos na polovico.

Kg - Sestavina

Kj

B

M

OH

Kcal

0,400 Kruh: ržen

(40 dag)

3848

56

8

156

924

0,400 Skupaj za 10 otrok

(40 dag)

3848

56

8

156

924

0,040 Skupaj za enega otroka

(4 dag)

385

6

1

16

92

Serviranje: desertni krožnik

POLBELI KRUH (kupljen) (58)

Štruco narežemo na kose, po potrebi vsak kos prerežemo še na polovico.

Kg - Sestavina

Kj

B

M

OH

Kcal

0,400 Kruh - polbeli

(40 dag)

3716

32

8

172

892

0,400 Skupaj za 10 otrok

(40 dag)

3716

32

8

172

892

0,040 Skupaj za enega otroka

(4 dag)

372

3

1

17

89

Serviranje: desertni krožnik

POLNOZRNAT KRUH (59)

Kg - Sestavina
Kj
B
M
OH
Kcal

0,400 Kruh - obogaten s semeni

(40 dag)

3716

32

8

172

892

0,400 Skupaj za 10 otrok

(40 dag)

3716

32

8

172

892

0,040 Skupaj za enega otroka

(4 dag)

372

3

1

167

89

Serviranje: desertni krožnik

JABOLČNI SOK - 100% (IZ NEŠKROPLJENIH JABOLK) (60)

Sok ponudimo ob obrokih ali vmes.

Kg - Sestavina

Kj

B

M

OH

Kcal

1,500 Sok - jabolčni 100%

(1,50 l)

1950

5

0

119

468

1,500 Skupaj za 10 otrok

(1,50 l)

1950

5

0

119

468

0,150 Skupaj za enega otroka

(1,5 dl)

195

1

0

12

47

Serviranje: papirnata servieta, kozarec

 
            Med.Over.Net
 

Podatki, ki so objavljeni na naših spletnih straneh, so namenjeni izključno splošnemu informiranju in ne morejo nadomestiti osebnega obiska pri vašem zdravniku. Če menite, da res potrebujete zdravniško pomoč, se obrnite na osebnega zdravnika ali zdravstveno ustanovo. Prosimo, upoštevajte, da se objavljena vsebina in informacije lahko dnevno spreminjajo in postanejo zastarele.