SUHI JABOLNI KRHLJI (261)

Suha jabolka pregledamo in odstranimo peke.

Nasvet. Bolj majhnim otrokom nareemo krhlje na manje koke, jih malo namoimo in ponudimo.

Kg - Sestavina

 

Kj

B

M

OH

Kcal

0,300 Suha jabolka

(30 dag)

2022

7

0

120

485

0,300 Skupaj za 10 otrok

(30 dag)

2022

7

0

120

485

0,030 Skupaj za enega otroka

(3 dag)

202

1

0

12

49

Serviranje: papirnata servieta, desertni kronik

MEANO SUHO SADJE: SLIVE BREZ KOIC, SUHI JABOLNI KRHLJI, LENIKOVA IN OREHOVA JEDRCA (262)

Kg - Sestavina

 

Kj

B

M

OH

Kcal

0,800 Suho sadje - meano

(80 dag)

5392

19

0

321

1294

0,800 Skupaj za 10 otrok

(80 dag)

5392

19

0

321

1294

0,080 Skupaj za enega otroka

(8 dag)

539

2

0

32

129

Serviranje: papirnata servieta, desertni kronik

KORENEK (263)

Korenek operemo, ostrgamo, ponovno operemo, po potrebi nareemo na tanke kolobarje ali ponudimo cele.

Kg - Sestavina

 

Kj

B

M

OH

Kcal

0,500 Korenek

(1/2 kg)

755

5

0

40

181

0,500 Skupaj za 10 otrok

(1/2 kg)

755

5

0

40

181

0,050 Skupaj za enega otroka

(5 dag)

76

1

0

4

18

Serviranje: papirnata servieta, desertni kronik

REDKVICA (264)

Redkvici odstranimo liste, jo temeljito operemo, izdolbemo pekoi zeleni del ob listih in olupimo.

Kg - Sestavina

 

Kj

B

M

OH

Kcal

0,500 Redkvice

(1/2 kg)

310

5

0

14

74

0,500 Skupaj za 10 otrok

(1/2 kg)

310

5

0

14

74

0,050 Skupaj za enega otroka

(5 dag)

31

1

0

1

7

Serviranje: papirnata servieta, mali kronik, no (desno)

OLJKE: RNE, ZELENE (vloene) (265)

Nasvet. Preden majhnim otrokom ponudimo oljke, jim odstranimo koico - olupimo in zreemo na majhne koke.

Kg - Sestavina

 

Kj

B

M

OH

Kcal

0,300 Oljke

(30 dag)

1293

3

33

13

310

0,300 Skupaj za 10 otrok

(30 dag)

1293

3

33

13

310

0,030 Skupaj za enega otroka

(3 dag)

129

0

3

1

31

Serviranje: papirnata servieta, desertni kronik , vilice

MLENA OKOLADA (266)

Kg - Sestavina

 

Kj

B

M

OH

Kcal

0,500 okolada - mlena

(1/2 kg)

11045

45

160

255

2651

0,500 Skupaj za 10 otrok

(1/2 kg)

11045

45

160

255

1651

0,050 Skupaj za enega otroka

(5 dag)

1105

5

16

26

265

Serviranje: papirnata servieta, desertni kronik

 

 

Iz kuharske knjige Emilije Pavli: Za otroke kuhajmo zdravo
elim naroiti knjigo >>>


  
     
Zavarovanja, nepremičnine in finance

Na trgu je prisotnih veliko različnih vrst zavarovanj in včasih je težko izbrati najprimernejšega. Potrebujete nasvet pri nakupu ali prodaji nepremičnin? Iščete pomoč pri pripravi finančne konstrukcije? Da v težavah in dilemah ne boste sami, povprašajte za nasvet in dobili boste odgovor.

Izbor forumov:

 
Zdravstvene posvetovalnice

Vas pestijo različne težave, nadloge, bolezni, večji ali lažji problemi, ki kdaj zahtevajo urgentno rešitev, pogosto tudi hitro diagnozo, včasih pa samo tolažilno in vzpodbudno besedo? Ekipa specialistov in strokovnjakov s posameznih področij vsakodnevno deli svoje znanje, izkušnje ter nudi nasvete in podporo vsem, ki se nanje obrnejo po pomoč. Vsi zdravstveni nasveti so sedaj dostopni na enem mestu.

Izbor forumov: