Suho sadje :

št. rec.

SADJE

porcija

kcal

kJ

B

M

OH

258

Rozine

3 dag

74

309

1

0

19

255

Fige - suhe

3 dag

64

267

1

0

16

259

Suhe slive - brez koščic

5 dag

81

337

1

0

20

260

Suhe marelice

3 dag

48

202

1

0

12

261

Suhi jabolčni krhlji

3 dag

48

202

1

0

12

256

Pistacija

2 dag

114

477

5

10

2

253

Arašidi

3 dag

172

716

7

15

3

257

Orehova jedrca

3 dag

196

815

5

18

3

254

Datlji

3 dag

75

311

1

0

19

 

Iz kuharske knjige Emilije Pavlič: Za otroke kuhajmo zdravo
Želim naročiti knjigo >>>