Brezmesne jedi:

št. rec.

BREZMESNE JEDI

porcija

kcal

kJ

B

M

OH

82

Fižolova mineštra - brez mesa

2,6 dl

186

777

10

6

26

84

Ješprenjeva mineštra - brez mesa

2,6 dl

190

791

6

4

31

83

Ješprenjeva juha s sojo v zrnju

2,6 dl

207

862

5

8

30

81

Fižol"na brodet"

1,5 dl

143

595

6

3

17

86

Riži - biži z mladim grahom

1 dl

253

1055

7

7

42

77

Domači rezanci z mladim grahom

4 dl

299

1247

11

7

50

89

Testenine iz črne moke"na belo"

2 dl

248

1033

8

8

42

75 
Domači krompirjevi svaljki "njoki" s paradižnikovo omako
3,2 dl
374
1559
12
6
67

74

Beluši z jajcem in parmezanom

13 dag

176

732

13

11

2

76

Domači rezanci z beluši

1,6 dl

318

1325

11

6

53

85

Rižota z beluši

2,2 dl

277

1155

7

4

49

80

Domača polpeta iz zelene soje in ovsenih kosmičev

4 dag

138

573

7

8

10

79

Domača pica s sirom

13 dag

285

1186

15

15

25

78

Domači rezanci z brokoli

1 dl

288

1202

10

7

49

87

Špageti s paradižnikovo omako in parmezanom

2 dl

392

1634

13

10

65

33

Jajčna jed

9 dag

153

636

10

10

0

35

Kuhano jajce

6 dag

137

569

12

10

0


Iz kuharske knjige Emilije Pavlič: Za otroke kuhajmo zdravo

Želim naročiti knjigo >>>