Namen
Ideja za spletne strani se je porajala dalj časa, ob prostovoljnem delu svetovalke za dojenje, ko sem s svojimi sogovornicami zapravljala veliko denarja za telefonske impulze za izmenjavo receptov in izkušenj. Najprej sem se odločila, da bom zapisala samo recepte, nato pa se je začela porajati še vsa preostala zgodba ...več >>>

Uvod
Sem mamica dveh otrok: fantka Luka, ki je v času ko to pišem star 5 let in deklice Naje, ki je sedaj stara 30 mesecev. Oba moja otroka sta huda alergika. Luka je močno alergičen na pelode trav in pršico, malce pa tudi na mleko in koruzo. Njegova alergija se kaže v obliki otroške astme in je "udarila" na plan šele pri 3 letih ...več >>>

Kaj je alergija?
Beseda alergija pomeni preobčutljivost. Beseda alergija je izpeljanka iz grške besede in pomeni drugačno dejanje ali delo. Znanstveno pravimo, da je alergija nenormalen odziv telesnega obrambnega (imunskega) sistema, ki se kaže kot preobčutljivost za dražila ...več >>>

Alergije na hrano
Mati, ki doji, naj se zaveda, da lahko njen otrok prejema alergene tudi preko njenega mleka. To pomeni, da je potrebno iz prehrane matere izločiti snovi, ki povzročajo alergijo pri njenem otroku. Meni sami ni bilo nikoli problem izločiti določene hrane ... več >>>

Dieta in prehrana
Ko pacient uravnava svojo alergijo oz. nedpornost na prehrano, se rado zgodi, da mu njegov zdravnik specialist ne bo mogel aktivno pomagati. Strokovnjaki za dieto (dietetiki) svojo energijo usmerjajo v tehnično plat, ne pa v praktično pripravo hrane in kuhanje ...več >>>

Dojenje alergičnega otroka
Najboljša hrana za dojenčka je materino mleko. Materino mleko vsebuje razmeroma malo alergenov, obenem pa otrok z njim sprejema tudi protialergijske lastnosti. Z materinim mlekom sprejeta protitelesa ščitijo otroka pred nastankom atopijskega sindroma ... več >>>

Recepti
Če ste vi ali vaš otrok alergični na določeno sestavino v hrani, jo nadomestite z drugo sestavino. Npr. ovsene kosmiče in krompir lahko nadomestite s kuhano proseno kašo, sojino mleko zamenjajte z riževim ali obratno, spustite sojino omako in začinite po svojih željah in okusih ... več >>>

Koristni nasveti
Bolan otrok doživlja veliko omejitev pri vsakdanjih življenjskih izkušnjah, ki so za zdrave otroke same po sebi umevne. Zelo obremenjujoče je tudi redno jemanje zdravil ali inhalacije. Tak otrok je velikokrat pri zdravnikih, po laboratorijih ga nenehno pikajo za preiskave in mu povzročajo bolečine, kar lahko izzove tudi strah...več >>>