Pogovori:

Pogosta vprašanja in odgovori

Nosečnost, fizične aktivnosti in post

Pozdravljeni! 2. Vsak večer vpribližno 20 minut vadim na sobnem kolesu. Ali lahko v nosečnosti s tem nadaljujem. Kako je z igranjem tenisa? 1. Ali se lahko v nosečnosti postim - zdaj se namreč postim na lunine mene, 4 krat na mesec? Zahvaljujem se vam že vnaprej za odgovor in lep pozdrav! Klara Draga Klara! V nosečnosti lahko opravljate vse fizične aktivnosti, za katere se počutite sposobni, odsvetujemo le športe, pri katerih lahko nastanejo poškodbe skeleta in pri katerih pride lahko do poškodbe z ostrim ali s topim predmetom (saj imate dovolj fantazije, da boste prepoznali take športe)? Moje mnenje je, da smučanje, kolesarjenje in podobni športi, kjer je nevarnost poškodb skeletnega sistema večja od običajnega tveganja, niso primerni za nosečnico. Seveda pa je odločitev vaša. Daljši post za nosečnico ni preimeren, saj vsak post daljši kot en ali dva dni lahko osiromaši telo za dragocene rudnine in vitamine, ki jih nosečnica nujno potrebuje. Lep pozdrav! mag. Stanko Pušenjak, dr.med. Nazaj

Splav, menstruacija in ponovna zanositev

Lep pozdrav! Stara sem 21 let. Pred tremi meseci se je moja prva nosečnost končala z umetnim splavom - po moji volji. Prvo menstruacijo sem potem dobila s pomočjo tablet Primolut. Sedaj sem imela že dve menstruaciji brez kakšnih tablet, vendar obe na 40. dni. Zanima me, zakaj je moj ciklus tako dolg in zakaj po splavu ne smem zanositi šest mesecev? Manca Draga Manca! Ciklus je pač lahko dolg tudi 40 dni, čeprav je to nad pričakovanim. Dejstvo je namreč, da menstruacija nastopi 14 dni po ovulaciji in če imate kasne ovulacije, potem imate dolge cikluse. Drugo je vprašanje zakaj se vam je "spremenila dolžina" ciklusa? Tega odgovora ne vem in verjetno gre zgolj za slučajno časovno skladanje s splavom. Tretje je domnevnih 6 mesecev, ko naj bi ne zanosila ponovno. Temu ni tako. Lahko zanosite že po dveh rednih, normalnih ciklusih, vendar me bolj kot to "moti", da ste ravnokar na lastno željo prekinili nosečnost, pa že razmišljate o nosečnosti še prej kot v pol leta??? To je sicer popolnoma vaša osebna stvar vendar bi vam položil na srce, da pol leta ni običajna doba za premikanje nosečnosti, če se ta že zgodi v sicer stabilni zvezi. Nosečnost namreč ni nekaj samo po sebi umevnega in se ne "zgodi vedno takrat, ko bi to hoteli". Včasih je potrebnih kar nekaj mesecev in celo let, da do nje pridemo, tudi če je pri obeh partnerjih vse normalno. Lep pozdrav! mag. Stanko Pušenjak, dr.med. Nazaj

Močne krvavitve pri menstruaciji

Spoštovani g. Pušenjak, Stara sem 25 let, menstruacija se pojavlja dokaj redno in traja dobrih 7 dni. Prva dva dni menstruacije je opazen rjavo-rdeč izcedek, v naslednjih dneh nastopijo zelo močne krvavitve, pravzaprav gre za dobesedno "kapljanje". Pri tem se izločajo tudi precejšni strdki, kepe krvi. Že večkrat je prišlo do take faze, da me je začelo tresti po vsem telesu. To se mi zgodi nekje drugi, tretji dan menstruacije. Za lajšanje bolečin jemljem prva dva dni Naprosyn tablete. Zbadanje oziroma krči se pojavljajo tudi v naslednjih dneh, vendar ne želim pretiravati in jih ne vzamem kljub bolečinam. Naj omenim še to, da imam bolečine pri spolnih odnosih, kontracepcijskih tablet ne jemljem. Že vnaprej se vam lepo zahvaljujem, Lea Draga Lea! Ženske imajo zelo različno močne menstruacije in 7 dni je recimo zgornja meja normale. Količina izgube krvi je tudi zelo različna in jo ocenjujejo na do 80 ml/mesec vendar je bolj pomembno to, ali se zaradi menstruacij pojavi slabokrvnost s pomanjkanjem železa ali ne. Če torej niste slabokrvni in nimate pomanjkanja železa ob sicer normalni prehrani potem menstruacija, kakršno omenjate ni izven "normalnih meja". Drugo so bolečine pri spolnem odnosu. Bolečina zahteva pregled in opredelitev zdravnika. Najpogostejša načina zdravljenja "dismenoreje" (boleče menstruacije) sta hormonska kontracepcija in/ali nesteroidni antirevmatični analgetiki. Če je vse skupaj še vedno nevzdržno, je potrebna laparoskopija za izkjučitev organskih sprememb, ki jih z operacijo lahko odstranimo. mag. Stanko Pušenjak, dr.med. Nazaj

Kajenje in nosečnost

Pozdravljeni! Preden sem zanosila sem pokadila dnevno od 10 - 15 cigaret. Takoj ko sem izvedela, da sem noseča, sem nehala kaditi. Toda po treh dneh sem imela "hude" bolečine v trebuhu, ki so se izkazale za prebavne motnje. Ko sem to povedala moji prijateljici, je rekla da je njej ginekologinja prepovedala čisto prenehanje kajenja. Priporočala ji je vsak dan samo en cigaret. Sedaj pa me zanima ali je to res priporočljivo oziroma ali to ne škoduje nerojenemu otroku. Darja Draga Darja! Če zmorete, se odpovejte cigaretom popolnoma, tako v nosečnosti kot po porodu v času dojenja in če boste že tako dolgo brez cigaret, se jim kot odgovorna ženska popolnoma odpovejte. Znano je, da so otroci kadilk manjši, več je vseh možnih obolenj v nosečnosti in več alergičnih in drugače manj odpornih otrok kot v družinah, kjer ne kadijo. Tobačni dim je torej znano škodljiv na veliko načinov in tveganja njegovega učinkovanja na telo so v velikem nesorazmerju z nekaj nepomembnimi "plusi". Lep pozdrav! mag. Stanko Pušenjak, dr.med. Nazaj