Prehrana in kulinarika

Imate kuharske izkušnje? Potrebujete nasvet? Povprašajte ostale udeležence foruma, ki radi razkrijejo male skrivnosti velikih kuharskih mojstrov. Seveda pa vam bo svetovala tudi naša izkušena uporabnica, moderatorka , s svojimi nasveti in za vas iskala potrebne informacije. Obilo užitkov.

Moderator:
NOVA TEMA Izberi forum
X
Zdravstvene posvetovalnice    Darovanje organov    Dermatologija    Družinska medicina (mapa)       Družinska medicina       ED - želiva si spolnosti       Prva pomoč       Urgenca    Farmacija (mapa)       Zdravila in zakonodaja       Farmacevt svetuje    Fizioterapija (mapa)       Elektromagnetna terapija       ARTHRON - fizioterapija       Fizioterapija in masaže    Genetska posvetovalnica    Ginekologija in porodništvo (mapa)       ABC ginekologije in porodništva       Bioidentični hormoni       Darovanje spolnih celic       Intimna nega in zdravljenje vaginalnih okužb       Fetalna kardiologija       Klimakterij       Matične celice       Kontracepcija       Neplodnost    Hujšanje    Interna medicina (mapa)       Alergije       Astma in druge pljučne bolezni       Bolečine v križu       Bolezni prebavil (gastroenterologija)       Bolezni ledvic       Hormonske motnje       Inkontinenca       Kako živeti z boleznijo ščitnice - Metuljčica       Kardiologija       Proktologija       Revma       Sladkorna bolezen       Srčno popuščanje    Kirurgija (mapa)       Radiologija       Klinika dr. Fabjana       Urologija       Žilna kirurgija       Estetsko preoblikovanje telesa       Abdominalna kirurgija       Estetska in plastična kirurgija    Manualna medicina - zdravljenje gibalnega sistema    Nevrologija (mapa)       Multipla skleroza       Kronična utrujenost    Onkologija (mapa)       Pravna pomoč bolnikom z rakom       Limfom in levkemija       Kako živeti z rakom?    Optika    Ortopedija in travmatologija (mapa)       ARTHRON - Sklepne in športne poškodbe       ARTHRON - Zdravstveno svetovanje v športu       Nevrokirurgija       Ortopedija       Zdravljenje obolenj in deformacij stopala    Otorinolaringologija in ustna higiena    Pediatrija (mapa)       Pediatrija       Neonatologija    Prehrana in varnost živil    Preventivna medicina (mapa)       Cepljenja       Oksidativni stres       Kajenje    Psihiatrija in terapevtska pomoč (mapa)       Demenca       Depresija, anksioznost in razpoloženjske motnje       Psihoterapija       Psihiatrija    Stomatologija (mapa)       Ortodontija - čeljustna in zobna ortopedija       Ustno zdravje in higiena       Maksilofacialna in oralna kirurgija       Zobna protetika       Otroško in mladinsko zobozdravstvo       Endodontija       Parodontologija       Splošna stomatologija    ARHIV - zdravstvo Zdravo življenje in alternativne vede (mapa)    Duhovnost, meditacija in joga    Homeopatija    Medex – zdravi z naravo    Preventivni pregled dojk    Prehrana in kulinarika    Masaža    Zdravilstvo    Prehrana, rekreacija in oblikovanje telesa    ARHIV - alternativa in zdravo življenje Starševstvo in medsebojni odnosi (mapa)    Čustvena inteligenca, komunikacija in odnosi    Enostarševske družine    Obporodno obdobje    Ljubezenski nasveti    Ločitev, nezvestoba in varanje    Mejna osebnostna motnja    Mejna in narcistična osebnostna motnja - svojci    Mladi, ljubezen in spolnost    Nosečnost    Partnerska in družinska posvetovalnica    Sex v mestu    Starši, učitelji in učenci    Starševski čvek    Starejši so modrejši    Starši in otroci    Vrnitev k sebi    Vrtci in varstvo otrok    Vzgoja otrok in družine    Ženski in Moški čvek    Življenje, ah to življenje Sociala, delo, izobraževanje in pravo (mapa)    Bolni otroci - svetovanje    Delovno pravo in zaposlitev    Iščete delo, delavca?    Motnje hranjenja    Duševno zdravje    Otroci s posebnimi potrebami    Pomoč starejšim in bolnim    Posvojitev otroka in rejništvo    Pravni nasveti    Stres    Varna hiša    V svetu tišine    Zasvojenost in pomoč    Za ženske v stiski    Žalovanje in slovo    Žensko podjetništvo    Arhiv - sociala Dom, tehnika in prosti čas (mapa)    Al' prav se piše ...?    Domače živali in veterina    Glasba, film in fotografija    Gradimo, opremljamo in urejamo dom    Knjižni molji    Nepremičnine    Politični čvek    Računalništvo, telefonija, internet in televizija    Skrinjica idej!    Slovenci po svetu    Vrtičkarstvo, zelišča in urejanje okolice    Arhiv - prosti čas Mali oglasi    Vse za malčke in mamice    Ostali oglasi    Menjave Zavarovanja in finance (mapa)    Financiranje    Računovodstvo    Pokojninsko zavarovanje    Poravnave in odškodnine    Prostovoljna zdravstvena zavarovanja    Zavarovanja Avto.Over.Net: Avtomobilizem (mapa)    Avtomobilizem in F1    Avtomobilska zavarovanja    Pomoč voznikom v prometu Style.Over.Net: Moda, ličenje in nega    Poroka in poročno potovanje    Nega, ličenje in style Travel.Over.Net: Počitnice in potovanja (mapa)    Izleti po Sloveniji    Praktični nasveti in popotovanja    Kam in kako na počitnice O omrežju Over.Net (mapa)    O omrežju Over.Net    Tehnična podpora    Zdravstvo pri nas?    TEST - Testni forum 3 (148)    TEST - Minister za zdravje obvešča       Podforum - TEST    TEST - Testni Forum 2 (153)    TEST - Testni forum 4 (62)    TEST - Testni forum 5 (127)    Varna pot    Estetska dermatologija
Odgovori

antidepresivna hrana

Default avatar ninalik 31 Jan 2004 13:26

Mogoce kdo ve, katera hrana blazi depresijo in jo celo pozdravi? In katera hrana jo spodbuja?

Hvala!

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar Bani 31 Jan 2004 13:41

čokolada jo spodbuja.. zato ker je tako dobra in jo jes stalno, nato pa ugotovis da si debel in si depresiven ;)

mislim da hrana ne more ozdravit depresije, vse j v glavi.

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar Zala 31 Jan 2004 20:16

Draga Nina,
res ti toplo priporocam, da gres v knjiznjico in si sposodis knjigo "Prava hrana za bistro glavo", zalozba Vale-Novak. Enkrat sem si jo sposodila iz ciste radovednosti, pa se dobri recepti so notri. Imas vec poglavij - hrana za boljso koncentracijo, za spomin, za energijo, za potrtost itd. Poleg tega imas za vsako od teh in drugih tezav napisano se nekaj splosnih podatkov in vse, o hrani, ki je za taksno stanje priporocljiva.....
Mislim da bos v njej nasla kaj zase. Knjiga je v formatu A4 in ima izrazito modre platnice.
Upa da ti bo to kaj pomagalo.

LP, zala

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar Evita 31 Jan 2004 22:01

Pozdravljena!
Zelo veliko boš našla v knjigah Prešernove družbe v zbirki Za dober dan. Za začetek ti svetujem, da si sposodiš knjigi: zdravilna moč sadja in zelenjave in zdrava prehrana. Te knjige imam doma in so meni zelo všeč.
Uživat moraš pa predvsem hrano, ki vsebuje veliko vitaminov skupine B. Malo na hitro; banane, breskve,fige, grozdje, mango, robidnice, slive, belo zelje, blitva, brokoli, buče, bučke, čebula, grah, kislo zelje,,....Preveč je, da bi pisala, zato je res najboljše, da si sposodiš kakšno knjigo. V knjigi zdrava prehrana, boš veliko izvedela, o tem kaj se zgodi če ti primanjkuje B vitamina- telesu pa ga po dolgotrajni depresiji vedno primanjkuje, potem,... res je najbolje da prebereš knjigo, lahko pa mi pišeš na email, pa ti bom tam poskusla napisat več podrobnosti. LP

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
 
Default avatar Maja 01 Feb 2004 04:57

Poleg zdrave hrane (sadje, zelenjava) pa poskusi tudi s čajem od šentjanževke!

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar Evita 01 Feb 2004 08:00

Res je , čaj šentjanževke zelo pomaga , vendar je treba biti previden, ker če oseba jemlje še kakšna zdravila, šentjanževka delovanje le tega izniči. Zato, če jemlješ kakšna zdravila, nikar ne pij čaja šentjanževke. Če pa ne ješ nobenih zdravil, pa probaj. LP

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar petra 01 Feb 2004 14:20

c vitamin sigurno "ublazi" depresijo. ce si slabe -ali brez volje,pobit...vzemi 2 tableti c vitamina /plivit-c/ in v pol ure bo bolje! za pravo depresijo je to sigurno premalo,a "kot dodatek" sigurno pomaga. lp petra

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar ninalik 01 Feb 2004 15:15

Hvala vsem, torej bom pila sok iz sveže stisnjene limone. Kje pa lahko dobim čaj iz šentjanževke?

Hvala vsem!

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar Maja 02 Feb 2004 02:59

v zeliščnih lekarnah, morda tudi v navadnih, mogoče pa ga imajo celo v kakšni trgovini, povprašaj malo!
Lp

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar bombica 02 Feb 2004 08:33

Kava.
Vem, da ni hrana, ampak ogromno sem brala raziskav o tej priljubljeni "pijači". Danes spet slučajno na:

http://content.health.msn.com/content/a ... /96454.htm

(ne znam linka narest, sori)

Nekje so celo priproročali, da bi jo v psihiatričnih bolnicah predpisovali, ker dejansko spravi ljudi v dobro voljo.
Tudi sama sem ugotovila, da me dejansko sprosti in res postanem dobre volje - zato se ji tudi ne morem odpovedati (pa ker je takoooo dobra). In zato sem začela brskat, kakšne vplive ima.

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar alemba 02 Feb 2004 11:21

Vsak sicer drugače čuti....jaz sem prenehala s pitjem kave pred 4 leti....vzrok želodec...pa sem mislila pred tem, da brez kave ne bom znala živeti, pa je v resnici ravno nasprotno. Danes me nihče nanjo ne pripravi.
Smatram, da je kava energetsko " varka".
Toliko jaz, ostali po svoje.
Brez zamere!

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Default avatar MimiNovak 17 Feb 2004 12:24

Prijateljica se je pred časom poglobila v literaturo o depresijah, predvsem naravni načini (tisti medicinski gredo tako svojo pot in ne moreš kaj dosti vplivati). Pokazala mi je naslednjo knjigo, avtorja sta dr. Joel C.Robertson in Tom Monte, naslov je "Protiv depresije (vlastitim tjelesnim antidepresivima)". Sicer je hrvaška (ali kaj vem od kod, jaz sem še vedno na srbo-hrvaščini). Z zanimanjem sem jo pogledala, prej se mi ni sanjalo, da je možno zavestno tako vplivati na kemijo možganov; je tudi hrana, vendar še več. Res zanimivo. Če to kogar koli zanima, jo res priporočam, izposodite si jo v knjižnici.
LP Mimi

Odgovori Citiraj sporočilo Povezava Prijavi objavo
Stran 1 od 1
Na vrh