Bolečina v desni dojki

Pozdravljeni,

že nekaj mesecev imam neprijetno bolečino v desni dojki. Ni odvisna od ciklusa, ker se pojavi in izgine, pa spet pojavi in izgine, ne gre niti za bolečino, ampak bolj kot nek občutek, da tam nekaj je, kot nek pritisk. Na otip ni čutiti nobene spremembe, nobene zatrdline, samo zoprno je, ker se to vleče že nekaj časa. Kaj mi svetujete? Kakšen pregled?
Stara sem 46let in imam mireno.
Hvala.

Seveda je potrebno vsako dlje časa trajajočo bolečino vzeti resno in bolezen dojke izključiti. Svetujem posvet pri specialistu, ki se bo odločil katero slikovno diagnostično tehniko uporabiti (ultrazvok ali mamografijo). Prav tako vam priporočam metodo BreastScan, ki nakaže kakšno je delovanje oz. metabolizem celic v tkivu dojke. Metode se med seboj dopolnjujejo. Že metoda BreastScan lahko (kot osnovna informacija, če je temperatura pravilno razporejena), ovrže sum na bolezen dojke v 90 %.
Pazite tudi na pravilno obliko nedčka, nedrček vas ne sme tiščati, ni priporočljiva nošnja nedrčka skozi cel dan. Opravljate lahko tudi redno samomasažo dojk.
Izvor bolečine bi lahko bil tudi v nepravilni statiki hrbtenice (preobremenjevanje, prisiljena drža, večurno sedenje, stanje po poškodbah). Ponavadi se v tem primeru bolečina pojavlja kot občasno ali stalno prisotna pekočina ali občasno rahlo špikanje. Pričnite z redno dnevno telovadbo in boste videla, če se bo stanje kaj izboljšalo. Če imate občutek, da bi to bil lahko izvor vaših težav in jih telovadba popolnoma ne odpravi, se posvetujte še s tovrstnim strokovnjakom (maser,fizioterapevt, manualni terapevt, refleksoterapevt, ortoped).