Hujšanje

Spremeniti svoj življenjski slog – spremeniti navade v prehranjevanju in povečati nivo telesnih dejavnosti – nikakor ni lahko, a prednosti postopnega in enakomernega zmanjšanja telesne mase so za zdravje lahko velike. V oporo so izkušnje drugih in nasvet strokovnjaka - na forumu Uravnavanje telesne teže.
Seznam tem • Na temo • Nova tema • Išči • Prijava
gi,

hujšanje v zadnjico


11.06.12 20:46
kljub vsakodnevni hitri eno urni hoji in raznoliki hrani se redin v rit kaj naj še delam imate izkušnje------prosim za realne odgovore brez opazk
Odgovori • Citiraj sporočilo
ANGLEŠČINA in NEMŠČINA z naravnim govorcem
oglasno sporočilo 
ANGLEŠČINA in NEMŠČINA z naravnim govorcem
Zakaj bi pošiljali otroke v tujino na jezikovne počitnice? Na kar treh lokacijah v Sloveniji lahko doživijo zabavne počitnice s tujimi učitelji in vrstniki iz tujine. Mednarodni poletni jezikovni tabori v Kozjanskem raju
nekaj linkov

Re: hujšanje v zadnjico


11.06.12 21:49
http://www.aktivni.si/joga-in-pilates/seksi-na-plazo-vaje-za-zadnjico/

http://www.youtube.com/watch?v=0DVrAdKH6QQ

http://www.youtube.com/watch?v=BGmQqJX05XE&feature=relmfu
Odgovori • Citiraj sporočilo
cloudy

Re: hujšanje v zadnjico


11.06.12 22:07
Poskusi delati kakšne vaje za oblikovanje zadnjice.
V google odtipkaj vaje za zadnjico in klikni videoposnetki / images ... pa boš našla kaj uporabnega.
Odgovori • Citiraj sporočilo
pemina 

Re: hujšanje v zadnjico


11.06.12 22:19
Nikakor ni mogoče hujšati v določen del telesa. V kateri del telesa boš najprej hujšala oz. na katrem delu bo najprej začelo pobirati maščobne obloge ni mogoče vedeti. Vaje za zadnjico nič ne pomagajo pri samem hujšanju za zadnjico, temveč pri celotnem hujšanju. Če se pri hujšanju rediš, pa tako ali tako nekaj ne delaš prav...
Odgovori • Citiraj sporočilo
brezlj 

Re: hujšanje v zadnjico


19.06.12 19:52
se popolnoma strinjam, nikakor ni možno izgubit teže samo s kakšnimi vajami, še posebej pa je zanimivo, da ob rekreaciji pridobivaš kilograme? Jaz sem se nekaj pomagala s takimi prehranskimi dodatki za hujšanje, nekaj je pomagal, ampak ne morm rečt, a je pomagal zarad diete in rekreacije, ali zaradi dodatkov, mogoče oboje.
Odgovori • Citiraj sporočilo
ANGLEŠČINA in NEMŠČINA z naravnim govorcem
oglasno sporočilo 
ANGLEŠČINA in NEMŠČINA z naravnim govorcem
Zakaj bi pošiljali otroke v tujino na jezikovne počitnice? Na kar treh lokacijah v Sloveniji lahko doživijo zabavne počitnice s tujimi učitelji in vrstniki iz tujine. Mednarodni poletni jezikovni tabori v Kozjanskem raju
Novejše teme • Starejše teme • Na temo • Seznam tem
Avtor:


Naslov teme:


Zaščita proti e-slami:
Prosimo, rešite matematično vprašanje in vpišite odgovor v polje. Ta mehanizem je namenjen blokiranju programov, ki poskušajo samodejno izpolnjevati obrazce.
Vprašanje: koliko je 24 minus 3?