Spremeniti svoj življenjski slog – spremeniti navade v prehranjevanju in povečati nivo telesnih dejavnosti – nikakor ni lahko, a prednosti postopnega in enakomernega zmanjšanja telesne mase so za zdravje lahko velike. V oporo so izkušnje drugih in nasvet strokovnjaka - na forumu Uravnavanje telesne teže.
Nisem poklican da bi sodil zato tudi ne bom... vseeno te operacije se mi zdijo v nekaterih primerih nepotrebne. Sedaj me bo zopet napadla in raztgrala gospa ta pa ta ampak... Vseeno me čudi kako z veseljem greste pod nož kot da je pa to takšna enostavna univerzalna rešitev.
Skozi preteklo in polpreteklo zgodovino imamo ogromno zdravstvenih posegov ki so se v določenem obdobju zagovarjali kot neškodljivi zdravi pomembni itd a se kasneje izkazali za zelo napačne in škodljive ! Operacija mandljev recimo je že en takšen primer. V mojih otroških letih so jih odstranjevali kot za stavo. Praktično če te je bolelo grlo 2x na leto. Sedaj pa... No saj pravim. V določenih primerih zagotovo bi zagovarjal operacijo želodca. Ampak tako kot se tu gor propagira pa zagotovo ne ! In lahko mi rečete da sem staromoden zabit ali... karkoli. Vseeno bom povedal to kar mislim. In mislim da marsikdo išče v temu lahko pot enostavno rešitev. Kako lahka in enostavna je v resnici pa tudi na zelo dolgi rok 20 30 let pa... počakajmo da bomo videli. In rad bi takrat rekel da sem se danes popolnoma motil. Vseeno srečno vsem se razume ! Držim pesti za vas ! Res iz srca !
If you are not doing it for fun ... you are doing it for the WRONG reason !
o.k.,
da se še jaz vključim.Sama imam preveliko težo ( in to ne 10kg preveč, ampak 30-40), zato sem se odločila, da grem na operacijo želodca. Opravila sem jo 11.04. 2008 v KC pod vodstvom dr.Pleskoviča.Imela sem nekaj komplikacij, vendar sem sedaj že doma in kar hitro okrevam.Če koga kaj zanima v zvezi z operacijo, ki poteka v Ljubljani-KC, naj kar vpraša.Če bom le znala, bom odgovorila.
o dracon-lepo da si se spet oglasil-saj si že povedal da nisi zagovornik tovrstnih operacij-ampak očitno ne moreš iz svoje kože da se nebi ponavljal!!!
lp
Popravljeno 1-krat. Zadnjič popravljal paper ob 22.04.08 22:45.
Ja očitno res ne morem... kaj hočemo :) In ni res da nisem zagovornik. Ampak ne v vsakem primeru in za vsako ceno in pri čisto vsakomur. Kar pa je pri tebi velika razlika. Ti bi to delila kot bombončke. Upajmo samo da so bombončki. Čas bo pa pokazal.
P.S. Če si ti glas strasti potem sem jaz glas previdnosti. Mislim da bi se oba morala slišati. Ne pa da en popolnoma preglasi drugega ki mora cel čas molčati ? Ali pač ? :)
If you are not doing it for fun ... you are doing it for the WRONG reason !
Dracon, lej... Jaz se trudim shujšati že od kar pomnim... In s temi shujševalnimi sem se samo še zredila... Diet ne moreš držati celo življenje... Ok, lahko, ampak potrebna je zelo močna volja... Jaz pa... Slej ko prej me popade volčja lakota... Telo pač sproži alarm in hoče vse zgubljeno nadoknaditi, pa še zalogo si nardi za možni naslednji napad najn... In se vrtiš v krogu... Revije propagirajo takšne in drugačne diete, a kaj ko je vse to le kratkoročno... Če ti "prevežejo" želodec pa poješ zelo malo pa si sit, ne pa pol hladilnika...
Prebrala sem vse o tej operaciji kar sem kjerkoli našla... Kaj bo čez 20 let posledica operacije ne vem... Vem pa, da me mogoče čez 20 let pri takšni teži ne bi bilo več na tem svetu... Ali pa, ampak z določenimi bolezni... Raje grem 1x pod nož kot pa se celo življenje mučim, jem razna zdravila... Debelost je bolezensko stanje, shujšaš lahko, ampak težo vzdrževati je pa pol problem... Ko ti želodec pravi eno, možgani pa drugo... Ni tako enostavno kot jih večina pravi... Manj jej... Saj jaz to vse vem... Teorija zdrave prehrane obvladam... Sam praksa... :S
Ne vem, jaz pač ne vidim več druge rešitve, na koncu mi je pa še zdravnica rekla, mogoče ti bo pa zdaj uspelo...
Nočem da me čez 5 let srčna al pa možganska kap, dobiš lahko sladkorno, previsok krvni tlak, popuščanje srca in še in še... In če na vse to pomislim... Grem raje 1x pod nož... Sem pa trdno odločena shujšat... Kot vedno... Saj mi je uspelo, ampak saj pravim, vse le za kratek rok...
Dracon, nič bat. Zdravniki ne pošiljajo kar na operacije brez skrbnih večmesečnih priprav, pregledov pri psihologih itd. Ni vse tako, kot je videti na prvi pogled. So jih že velikoooo zavrnili. Ni zdaj to najlažja rešitev, še zdaleč ne. Kdor se na lahko spušča v to, brez pozitivnega strahu, bo hitro vlekel trakove nazaj ven.
Jaz sem že bila na prvem posvetu pri zdravniku in moram še prej priti preko dietetičarke, psihologinje, takoj se vključiti na predpisano dieto, da vidijo, če res zmorem..... Nekaj kg moram shujšati že pred operacijo, nato pa se bodo odločili, če sem za ta poseg. Zdravniki te resnično skrbno preučijo, preden te operirajo. Prvi pogoj pa je, da si v skupini ekstremno predebelih.
shera paper... :)))
Ja pismo, če pa so vsi tak pametni... Pa ponavadi tisti ki nimajo oz. nikoli niso imeli problemov z odvečno težo... Grrrrrrrrr...
Sam sem imel krepko preveliko težo. Preko 130kg. In sem bil preveč debel skoraj 30 let. Tako da ja... lahko rečem da vem kaj to pomeni in kako to zgleda. In sem dal ves postopek hujšanja skozi in zdaj sem 2 leto na vzdrževanju. Tako da... vem ne skrbi.
Nikomur ne branim ničesar. Je pa prav da se govori TUDI o pomislekih. Ne pa da se tu gor zadevo propagira maksimalno. Je prav da se reče kakšno tudi o pomislekih proti. O tisti negativnih straneh. Seveda gospa ta pa ta bi to predpisala kar celemu svetu. Fanatične zagovornike poznam. Zato se bom pa jaz oglasil in kdaj napisal tudi kakšno objavo ki bo pač zadevo spustila malo na realna tla. In objava Pemine mi je zelo všeč. Ker je za razliko od gospe te pa te realna. In prikaže dejansko stanje.
If you are not doing it for fun ... you are doing it for the WRONG reason !
Emmm, dracon... Če si vzel tisti moj post o pametovanju osebno... Ni bilo namenjeno tebi... Pač doživljam to... Suhe ljudi, oz. ljudi z normalno težo... Ki vsi pametujejo kako shujšat... Vsi ti dajejo nasvete takšne in drugačne... Sami pa nikoli niso rabili iti čez to... In to me jezi... Ne bi me motilo če bi mi kdo pametoval ki je sam bil isti situaciji... Vsak nasvet bi z veseljem sprejela, oz. ga sprejmem... Ampak mi ne rata, čeprav imam izjemno voljo... Shujšam že, vzdrževat teže pa mi ne rata...
Saj vem da sam trakec ne bo dovolj za hujšanje, je samo pripomoček pri tem, itak bom pa morala sama veliko nardit za to in se potrudit da mi bo ratalo... Tega se zavedam... Sploh pa ne vem če sem primerna kandidatka, kot je napisala pemina, to se bo šele pokazalo po vseh preiskavah in dieti...
Ne vem kaj se ti zdi v mojem postu nerealnega... Sem pač napisala svoj pogled na moje stanje, svoje mnenje... Je samo moje mnenje in nič več...
Evo tudi jaz sem dokaz, da se da tudi drugače kot s stradanjem ali operacijo. Nisem na dieti, spremenjen imam samo življenski slog. Moram pa reči, da je težje narediti ta korak oz.klik in dotedanje življenje postaviti na glavo, kot pa recimo odločiti se za operacijo.
Za mano je slabih 7 mesecev in -24,5 kg manj.
Shera, ni res, da pridejo v izbor za operacijo samo ljudje s preveliko telesno težo! Gledano je bolj na družinsko anamnezo: diabetes, bolečine v križu, hrbtenici, kolena, bolezni v zvezi s srcem, žolčni, ledvični kamni, itd., seveda pa kot "dodatek", seveda, pride v poštev tudi večja telesna teža.
Tako da, ti kar pogumno naprej po zastavljeni poti!
Morski galeb...
No, ne vem, danes grem na prvi posvet... Na internetu sem zasledila da je to kirurško zdravljenje debelosti... Morbidne debelosti... Ki je obravnavana kot bolezensko stanje... Za ljudi ki imajo ITM nad 40 oz. nad 35 s spremljajočimi boleznimi... Sem pa videla da so bili operirani ljudje z ITM-jem pod 35... Verjetno zaradi bolezni... No, bomo vidli...
Tudi nov začetek...
Jaz sem lani tudi shujšala v 8 mescih za 32 kg... S strogim režimom, zelo strogim predpisanim režimom prehrane... In redno telovadbo... Ampak tega režima bi se naj držala 6 mescev, pol bi naj začela normalno jest... Jaz sem malo podaljšala na 8 mesecev... In pol kom začela uvajat malo bolj "normalo" hrano... Buuuuuuuuuuuuum, sem se razpočla... :( Saj pravim, shujšat je lahko, težo vzdževat pa dosti težje... Tako da... Svaka čast vsem ki vam ratuje...
Moj režim je daleč od strogega, velika večina jih je mnenja, da celo nakladam glede količine hrane.
Tudi sama imam občutek da veliko pojem, in to ni dieta, tak način brez problema nadaljujem skozi življenje.In to tudi hočem in nameravam.
V športu uživam, ne predstavlja mi muke, sploh zdaj ko sem blazno pridobila na kondiciji.
30 km s kolesom mi je mala malica, 10 km teka mi je ogrevanje, 2 ure fitnesa ali aerobike brez problema.
In ne bom dovolila, da se razpočim nazaj, ker se prekleto dobro počutim tukaj in zdaj. V tem času pa sem se tudi naučila toliko discipline, da vem kaj in kje mi je meja.
Sicer pa vsak po svoje in prav je tako.
Veliko uspeha- cilj imamo isti-samo pot vsak drugačno!
Ne gre za srce, ampak za obvod želodca in en del tankega črevesa,da se zmanjša absorbcija hrane(čakam na op. pri dr.Breznikarju v SG);če ima kdo kaj izkušenj naj mi prosim posreduje kaj več! Hvala
Živjo.Me veseli da sem zasledila tudi forum o tej operaciji, ker čeprav sem bila res pred kratkim operirana, bi rada spoznala še koga ki je bil operiran,da bi lahko izmenjali mnenja in podobno.
mene pa zanima, kako se z enim trakcom lahko spremeni želja po določeni hrani. jaz npr. nimam velikih obrokov, jem zdravo hrano, se trudim,da jeveč obrokov, promblem nastane, ko se mi zahoče sladkor (ko sem kadila je bil to cigaret, zato sem jih pokadila skoraj 2 škatlici) in to kljub polnemu želodcu....tiste, ki ste bile oprirane, kako kljubujete sjušnjavi?
Hmmmm, pika, po moje želja ostaja, ampak se pač moraš zadržat... Včasih mogoče tudi zaradi tega ker lahko ogroziš svoje zdravje... Sicer pa ti bodo lahko operiranke povedale več...
Naj povem da sem bila 22.5.2008 operirana.Super,čist nepričakovano.No in
tako je blo pri meni.Nehala sem kadit,ker tako priporoča dr.Breznikar.Kar se tiče lušt,prvi tedn me je full matralo,ampak veš da ne smeš,ker potem škoda da imaš trakec.Spiješ takrat malo vode pa je.In glede na to, da sem full vesela da sem dobila to priložnost in sem bila operirana,ne mislim na noben način uničit tega.In ko imaš enkrat to v zavesti,v glavi, ni vsaj za mene sladkarije ali druge nezdrave hrane ki bi jo jedla.Bolj me mučijo cigareti,bi včasih pojedla čik tako se mi ga lušta,ampak tud od operacije si ga nisem prižgala.Zdaj ko je že skoraj 3 tedne od operacije,niti lušt nimam več,res.Še sama ne morem verjeti ampak tako je,hvalabogu.
Popravljeno 1-krat. Zadnjič popravljal opera ob 14.06.08 22:20.
tudi jaz sem dobila datum ,vendar šele za pregled in me zanima če kdo ve kako dolgo potem čakaš na datum za operacijo,če si seveda izbran.datum za pregled sem dobila šele nasljednje leto junij.a mogoče kdo ve če je kje drugje krajša čakalna doba. zanima me tudi kje bi dobila mail dr. Breznikarja.odgovore mi lahko pošljete tudi na mail gert.vesna@gmail.com
Se ti zdi, da ima ob tako velikem številu operacij dr. Breznikar še čas odgovarjati na mejle?!
Dobro, datum za pregled pri njemu si dobila. Do takrat imaš čas, da opraviš vse preglede, ki jih zahteva dr. Tako boš že na prvem pregledu pri njemu hitreje dobila datum za operacijo, sicer se ti bo vse skupaj zavleklo. Katere preglede specialistov potrebuješ, si preberi v starejših postih z iskalnikom. Potem po napotnice k svojemu spl. zdravniku in ..., uspešno opravi vse preglede!
2 meseca je odkar so mi vstavili trakec...moram reči da nimam nobenih težav,držim se tega da jem tekočo hrano ali pire varianto...zanimajo me izkušnje drugih ki so tudi bile operirane...predvsem me zanima kaj jeste,ali telovadite in kakšne vaje izvajate.
lp neja
A mislite, da če bi se držale take diete že pred operacijo, da ne bi shujšale?
Jaz sem tudi na tem, da bi lahko šla na operacijo, ampak jaz nimam pošlihtan v glavi. Ko bom pa imela, bom pa tudi lahko z drugo dieto shujšala. Vsaj po moje. Tko se sprašujem ali je res potreben korak operacije???
Ja,trakec ti spremeni življenje in kar je bistvo-prehranjevalne navade.trakec stisne manjši zgornji del želodca(želodec je po posegu v obliki peščene ure)velikost približno 2dcl-in hrana ti napolni ta del želodca in si hitreje sit-manjši vnos hrane,sitost in sledi hujšanje.Ne moreš in ne smeš se prenajedat-ker pride do komplikacij!Treba je ravno tako pazit,da se ne je preveč kalorične hrane-ravno tako kot pri dietah.jaz naprimer ne jem več kruha,ker mi ne paše in če ga jem me po njem tišči-zato sem ga črtala z jedilnika in tudi želja po njem me je minila.No še nekaj glede prehranjevanja!Prvih nekaj dni po operaciji si samo na vodi in sokovih in čistih juhah.Po sedmih dneh pričneš previdno s tekočo in redko hrano-kašice(pire,zelenjava,tudi meso-perutnino,teletino,lahko tudi svinjino).Naprej pa lahko začneš z bolj gostimi kašicami-na kratko-hrana mora biti zmiksana ali zelo dobro prežvečena.Ni tako grozno kot se sliši in pravi-se navadiš in se veseliš vsakega izgubljenega kilograma-skratka sit si ob majhnih obrokih.no od moje operacije je minilo natanko en mesec in sem lažja za 8.5 kg.Ni mi žal da sem se odločila za operacijo-saj se mi sedaj ni treba obremenjevati z razno raznimi dietami in nazaj pridobljenimi kilogrami!!!
lp
Pozdravljeni.prvič prebiram ta forum in vidim koliko ljudi je že bilo operiranih in kako ste vsi zadovoljni z operacijo.Mene pa je operacije zelo strah.Veliko napisanega sem že prebrala a vseeno me zanima še nekaj stvari.Kko je po operaciji a zelo boli,koliko časa si v bolnici,ali imaš kaj omejeno gibanje.Ali lahko dviguješ težke stvari....in še tisoč vprašanj je.Zlo bom vesela če bo kdo napisal malo bolj na široko postopek operacije in po njej.Hvala in lep pozdrav
Pred dvema tednoma sem imel dvojno operacijo v UKC Lj.
Odstranili so mi žolčnik s kamni in naredili resekcijo želodca.
Operacijo je vodil dr. Pleskovič. Počutje je zaenkrat vredu.
Problem ki nastaja je pa ta, da ne vem, ali je vredu da že jem jogurte in frutke. Dietičarke v Lj. pravijo da lahko jem vso hrano s spiska za želodčno dijeto, kar pa mi ne zveni logično.
Potrdile so mi konkreten primer obroka: dušena zelenjava z drobno mletim telečjim mesom in pire. (moj novi mali želodec je pa komaj 12 dni star)
Po drugi strani pa sem z drugih virov slišal, da bi lahko užival le čisto juho, čaj in vodo. Tako se naj ne bi želodec začel raztegovati.
jaz sem se tudi odločila za operacijo in sicer v celju in me zanima če je bil kdo operiran da so mu vstavili obroček kajti meni so to svetovali v celju .zalo bi bila vesela če bi mi lahko kdo malo več povedal o tej operaciji.zelo bi bila vesela če bi mi informacije posredovali na moj mail gert.vesna@gmail.com.hvala.pogovarjala sem se že z ljudmi ki so jim odstranili del želodca nisem pa se še s kom ki ima obroček.
Živjo.Punce ki ste bile na op. želodca,kje ste in kako ste?Javite se,da vidim kako napredujete.Ko pridem z dopusta sporočim koliko je šlo dol.Že tri tedne nisem stopla na tehtnico in nimam pojma koliko kaže sedaj.Uživajte
zanima me kako dolgo traja operacija in kako dolgo ostaneš v bolnišnici in potem na bolniški
imam 120 kg in stara sem 37 let, moje zdravstveno stanje se je začelo majata,
obolela kolena,bolečine v krizu, povišan sladkor itd.
bila sem ze v skupini pa sem shujšala 9 kg, potem pa sem spet dobila nazaj,
vrtim se v začaranem krogu in mi je včasih za popi.....
ja,laruška-kg je kar veliko-glede operacije je tako-ko dobiš datum,greš en dan prej v bolnišnico-kakšne tri dni pred sprejemom je dobro da piješ samo vodo-v bolnišnici te nato naslednji dan operirajo-sama operacija traja 20 min.-ko se zbudiš iz anestezije dobiš inekcijo za bolečine-in jaz sem sla naslednji dan že domov,ker sem sama tako hotela-lahko ostaneš še kašen dan notri-moram priznati da sem se počutila dobro in tudi prevelikih bolečin ni bilo-malo me je vse skupaj tiščalo,a je bilo po nekaj dneh že dobro.Po posegu se moraš 1 mesec paziti,da se ne naprezaš(telovadba,dvigovanje itd.).Bolelo me ni nič-razen na levi strani,kjer je sonda me je vsake toliko časa malo bolelo-drugače pa res ni nič hudega.Glede bolniške ne vem koliko časa ti pripada-mislim pa da tam do treh tednov sigurno-to ti bodo odgovorile ostale operiranke.Koliko si pa seznanjena s samim postopkom operacije in vseh pregledih ki jih moraš opraviti pred tem?Naj povem še to,da je bila moja teža ko sem se odločila za operacijo 127kg-do operacije sem morala izgubiti 9kg-od operacije je minilo slabe 2 meseca in sem lajažja še za 9kg.Toliko,upam da sem ti kaj pomagala-če je še kakšno vprašanje kar pogumno vprašaj!
lp
Popravljeno 1-krat. Zadnjič popravljal paper ob 17.07.08 16:52.
tudi jaz čakam na operacijo in sicer na obroček.bila sem že pri kirurgu in dietičarki ,zdaj pa me zanima kaj še moram opravit.prosim če mi lahko kdo pove.zanima pa me tudi če je treba kateri pregled plačati kot naprimer psihologinjo,kajti meni so v celju rekli da bom morala it k psihologinji v slovenj gredec in da je treba plačati okoli 50 evrov.
najlepša hvala za odgovor,
sicer o operaciji in pregledih ne vem ničesar in prosim se za kakšno informacijo.
strah me je in ne morem se odločiti.
moja obsedenost s hrano je nenormalna in ne vem kako bi bilo po operaciji,
zdaj ko se mi kaj zklušta se ne morem upreti in lahko sem ze teko sita,
pa bi jaz še nekja jedla.
Jaz mam operacijo sedaj 23.7 in to obvod želodca pri dr.Breznikarju...Če je bila katera na takšni operaciji naj mi prosim napiše kako je po posegu...Hvala v naprej..
niki1 zanima me kako dolgo si čakala na operacijo in če so ti povedali kakšne možnosti vse imaš.a si se lahko sama odločila kako operacijo hočeš ali so ti svetovali.namreč meni niso omenili nič drugega kakor obroček
Vesnag-če so ti svetovali obroček,je to sigurno zate najbolj primeren poseg-pri taki odločitvi se upošteva teža(itm),za trakec je 50 itm zgornja meja.Ko boš dala skozi še druge preglede-psiholog,endokrinolog,ultrazvok trebuha,ekg,rtg pljuč in spirometrija,komplet krvna slika in anesteziolog -te preglede sem jaz morala opraviti- ti bodo povedali če si primerna kandidatka za operacijo.Glede plačila pa- jaz sem vse opravila na napotnico,razen endokrinologa in ultrazvok trebuha sem šla samoplačniško,ker je bila predolga čakalna doba na zavarovanje!
Ja punce-kaj naj še rečem-predno sem se odločila za operacijo sem se zelo dobro informirala glede posega,same operacije in življenja po njej.Bilo me je kar malo strah, a sedaj ko je to za mano,mi ni niti malo žal!Zaenkrat sem polnjena 2ml in pri meni še ni tako zaostren način prehranjevanja-bistvo pa je da pojem manj in nisem lačna-čeprav jem sedaj še lahko vse-brez miksanja (res pa ne jem goveje mesa in čim manj kruha kar je pri meni kar težko in vidim da se mu bom morala dokončno odpovedati)samo dobro prežvečim-kako bo naprej bom pa videla-veskakor operacija ni noben bav bav in nič groznega,če veš v kaj se spuščaš-bistvo je da si sit in da se nehaš vrteti v začaranem krogu z razno raznimi dietami-na koncu se pa zrediš še za dodatne kilograme!
Je pa živlenje s trakcem dolgotrajni proces,ki je tek na dolge proge in gre lepo počasi,tam nekje 3-4kg mesečno kar se mi zdi čisto dovolj in po enem letu in pol bom že zelo blizu svoji idealni teži.
lp
Popravljeno 1-krat. Zadnjič popravljal paper ob 19.07.08 04:48.
Paper mene pa nekaj zanima... v enem od prejšnjih postov sem zasledila, da si mogla že nekaj kilogramov shujšat že pred operacijo... to bom vrjetno mogla tudi jaz zato me zanima, če dobiš tam kako dieto ali se pač znajdeš po svoje....
ja,mogla sem shujšat,ker je bil moj itm 50-dol sem spravila 9kg-diete nisem dobila,če bi prosila zanjo jo sigurno bi-držala sem se montija in mi je kar šlo dol.
lp
